La falta de vitamina D te expone a sufrir enfermedades

La falta de vitamina D está relacionada con un notable número de problemas de salud. Los estudios han demostrado que la ausencia de esta vitamina puede ayudar a causar enfermedades cardíacas, defectos de nacimiento, cáncer de piel, depresión,esclerosismúltiple y problemas en el embarazo.En los Estados Unidos, hasta tres cuartas partes de las personas son propensos … Leer más

Tratamiento para la psoriasis con miel

Qué es la psoriasis? La psoriasis o la psoriasis vulgar es un común, crónica y la enfermedad de piel de aspecto desagradable, identificado por el rojo, descamación de la piel con manchas de color plateado y la inflamación. Es un mito muy común que la psoriasis se debe a alguna infección y es contagiosa. Pero … Leer más

Pie de gato: Usos medicinales

El pie de gato también conocido como «planta de gato» es una planta que se la encuentra en casi toda Europa pero también en América y algunas zonas de Asia. El nombre científico es Antennaria dioica y pertenece a la familia de las asteráceas. Toda la planta tiene principios activos por lo que se la … Leer más

Aceites esenciales para el sistema respiratorio

El sistema respiratorio es una parte fundamental en nuestro organismo. Muchas veces ya sea por una exposición al frío o un cambio de estación, nuestras vías respiratorias sufren las consecuencias por lo que se produce algún tipo de malestar. Muchas son las alternativas que tenemos para tratar esta situación de forma natural pero, ¿alguna vez … Leer más

¿Cómo beneficiarse del aceite de almendra en casa?

El aceite de almendra se obtiene de la parte central de los almendras y se sabe que contiene elementos que ayudan a curar cualquier enfermedad cutánea. El uso de esta sustancia mejora pues la salud del organismo en muchos aspectos. Veamos algunos remedios para beneficiarnos del aceite de almendra en casa. Remedios con aceite de … Leer más

¿Dietas adelgazantes? No, gracias. ¿Obesidad? tampoco y ¿anorexia? menos

En este blog no nos gusta hablar de dietas porque son peligrosas y no creemos en ellas. Siempre tienen un principio y un final, normalmente dudoso con efectos rebote, yo-yo…y trastornos alimenticios como bulimia y anorexia en algunos casos. Por tanto, la manera razonable de adelgazar es comer de acuerdo a nuestra actividad física, manteniendo … Leer más

Lista de los mejores trucos para perder peso fácilmente

Como ya hemos explorado en artículos anteriores, perder peso es muy sencillo si sabemos a qué detalles de nuestra dieta prestar atención. Hemos hablado de los beneficios de la fibra, las múltiples comidas diarias y un buen desayuno, y a continuación seguiremos mencionando trucos sencillos para perder peso sin esfuerzo. Pesarnos una vez a la … Leer más

Tratamiento del dolor de garganta

Creo que ni a nuestros peores enemigos deberíamos desearles un dolor de garganta. ¡Qué molesto que es! La sensaciones de ardor, irritación y molestias en la garganta -que empeoran al tragar o hablar- son realmente odiosas. Pero, tranquilo, estamos en VivirSalud con consejos para el tratamiento del dolor de garganta, que te ayudarán a combatir … Leer más

Dieta para aliviar el dolor de la artrosis

¿Conoces los  alimentos que eliminan el dolor de la artritis rápidamente?  Es bien sabido que la dieta juega un papel crucial en el dolor de la artritis. Si bien los mismos alimentos que le dan una cintura esbelta y despejan las arterias le alivian el dolor, algunos alimentos están muy por encima del resto.Añada a … Leer más

La alimentación del diabético

La diabetes es una enfermedad que cada vez se hace más común y son más quienes la sufren, como sabemos en estos casos es muy importante que cuidemos de nuestra alimentación y tengamos cuidado con algunos alimentos en especial. Hoy vamos a hablar sobre esto, te damos algunos consejos sobre la alimentación, es importante que … Leer más

Plantas que mejoran la inmunidad

El sistema inmunológico está compuesto de billones de células cuya única tarea es protegernos contra las agresiones de cualquier tipo, ya sean gérmenes o contra la proliferación de células cancerosas. Se producen agresiones a nuestro cuerpo de muchos tipos y  cada segundo nuestro sistema inmunológico se tiene que resolver algún problema. Cuando tenemos una infección … Leer más

Cómo evitar el mal aliento

El mal aliento es un problema muy común que puede darse por multitud de razones, si bien hay muchas que no pueden tratarse, otras sí. Hoy vamos a contarte qué es lo que debes hacer para poder evitar este problema tan molesta que puede arruinar muchas de nuestras relaciones, ya que a nadie le agrada … Leer más