5 alimentos para curar los malestares más frecuentes

¿Estas perdiendo la memoria últimamente? Pues si ni siquiera esto puedes recordar será mejor que vayas al mercado ahora mismo por algo de semillas de girasol. Aproximadamente 1/4 taza de semillas de girasol por día ayuda considerablemente a recuperar la memoria y volverla más fuerte. Esto se debe a que estas pequeñas y deliciosas semillas son una verdadera bomba de vitamina E que protege las neuronas de los diferentes agentes oxidantes como el estrés y que mantiene a tu memoria activa por más tiempo.

Termina con la falta de concentración gracias a los huevos

Si concentrarte está siendo un problema para ti, n ...

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