![Las consecuencias del sedentarismo]( "Las consecuencias del sedentarismo")
Sobrepeso y obesidad: el ejercicio físico, o al menos mantenerse físicamente activo, es sumamente útil a la hora de prevenir el sobrepeso y la obesidad, dado que a...
![Evita las arritmias cardíacas con una dieta equilibrada]( "Evita las arritmias cardíacas con una dieta equilibrada")
Evitar el sedentarismo y la obesidad, mantener una dieta balanceada consumiendo abundante agua y alimentos ricos en fibras, vegetales y proteí...
![Varices]( "Varices")
La obesidad o el embarazo, ya que unas piernas más gruesas dificultan el retorno de la sangre.
El sedentarismo, para una buena circulación de la sangre es sanísimo caminar o hacer algú...
![Cuidados del aparato digestivo desde la infancia]( "Cuidados del aparato digestivo desde la infancia")
•
Dejarle que mame el tiempo suficiente hasta que vacíe el pecho y se separe espontáneamente. Pueden tardar más que otros niños (más de 10 minuto...
![Los riesgos del sedentarismo]( "Los riesgos del sedentarismo")
Por tanto, el no realizar ningún tipo de ejercicio nos pone en riesgo de correr problemas muy graves. El romper con la vida sedentaria puede ser algo muy sencillo incluso...
![Los riesgos de la vida sedentaria]( "Los riesgos de la vida sedentaria")
Controlar la hipertensión arterial: 2%-3% por la disminución de cada 1 mm Hg en la presión diastólica.
Controlar la obesidad: 35% - 55%
Hacer reemplazo estrogé...
![El estilo de vida puede repercutir en la calidad del semen]( "El estilo de vida puede repercutir en la calidad del semen")
La clave se encuentra en la principal hormona masculina, cuyo papel no se limita a la esfera sexual. “Se ha observado que los jóvenes de ho...
![Cuida tu Corazón: factores de riesgo cardiovascular (VIII)]( "Cuida tu Corazón: factores de riesgo cardiovascular (VIII)")
y la mejora de la tolerancia a la glucosa y la sensibilidad a la insulina
1) Dejá de fumar. Cero (“0”) es el número de cigarrillos ...
