La manzanilla: cómo y cuándo utilizarla
Continuando con la descripción de los beneficios y formas de utilizar las plantas medicinales, hoy le ha llegado el turno de conocer cómo y cuándo utilizar la manzanilla, una planta muy famosa en la medicina natural que para nada te será difícil de encontrar en forma de extracto o en remedios homeopáticos. La manzanilla es … Leer más
Menú semanal para engordar de forma saludable
Definimos como delgadez aquella situación en la que el Índice de Masa Corporal (IMC) es inferior a 20 La delgadez constitucional es muy difícil de superar, aunque no imposible, entonces deberás valorar si el esfuerzo que requiere hacer una dieta para ganar peso merece la pena. Para superar tu delgadez, el fin tiene que ser … Leer más
Propiedades medicinales de la capuchina
Muchas veces solemos rodearnos de muchas flores debido a sus aromas o vistosidad pero sin tener en cuenta las propiedades beneficiosas para nuestra salud que pueden llegar a tener estas plantas medicinales. Uno de estos casos es la capuchina, una predilecta flor de jardín especialmente cultivada en América que presenta varios beneficios ante desórdenes comunes … Leer más
Cómo quitar el mal aliento de forma natural
Tener mal aliento es algo realmente fastidioso. Cepillas tus dientes adecuadamente cuantas veces puedes, lo intentas con aerosoles bucales, te vales de goma de mascar o de algún que otro dulce de menta e intentas todo pero no hay solución. ¿Sabías que puedes curar el mal aliento de forma natural? La llamada halitosis, mejor conocida … Leer más
Parnasia
La parnasia es una planta vivaz que alcanza los 10 cm y 30 cm, que crece en forma silvestre en varias zonas montañosas y húmedas de Europa. Esta hierba tiene tallos largos con pocas hojas y una vistosa flor blanca de 5 pétalos. Esta planta también es conocida popularmente como hepática blanca. El nombre científico … Leer más
Ejercicios para cada parte de tu cuerpo, fortalece y ponte en forma
Cada zona de nuestro cuerpo necesita una determinada rutina de ejercicio, los brazos, espalda, abdomen, caderas y piernas requieren diferentes tipos de ejercicios para combatir el peso o la flacidez y también fortalecer y endurecer el músculo, además de liberar la tensión muscular alojada en éstas zonas. Bastantes razones para poner en práctica una rutina … Leer más
¿Por qué gesticulamos cuando comemos algo agrio?
Todos hemos reaccionado de forma expresiva y con con gestos de disgusto al comer algo agrio o amargo como por ejemplo un limón; es un reflejo innato. Tras paladear, los bebés reaccionan con gestos innatos que son universales y específicos para cada sabor: el dulce provoca una especie de sonrisa, mientras que el amargo desencadena … Leer más
¿Qué es el queso Panela?
¿Qué es el queso Panela?. Lo habrás visto o verás en algún momento como parte de las recetas de cocina más exclusivas; se trata de uno de los quesos frescos más populares en México. Este queso es suave, blanco y quebradizo. Al igual que el queso blanco, no se derrite o funde cuando se calienta. … Leer más
Cómo estar en forma sin ir al gimnasio
Hacer ejercicio en el gimnasio siempre es la opción ideal para mantenerse en buen estado físico pero muchas veces una rutina larga y muy apretada nos hace imposible acercarnos al gimnasio adecuadamente. Frente a esta situación necesitamos buscar otras alternativas y nuevas maneras de mantenernos en forma de todos modos. Por ello hoy en VivirSalud … Leer más
Cómo curar raspaduras de forma natural
Las raspaduras, también conocidas como abrasión o erosión de la piel son una herida que en la enorme mayoría de las ocasiones se producen tras un accidente, ya sea uno torpe y leve o uno peligroso de mayor magnitud. Muchas veces tenemos que tratar con las raspaduras, sobre todo si tenemos niños a cargo. Por … Leer más
Bebés de 15 meses con sentido de la justicia
La noción de justicia es más prematura de lo que se pensaba. Un bebé de 15 meses ya tiene el sentido de la equidad y es capaz de distinguir si le han servido más o menos comida que a otra persona. Y aún más, si su pequeño tiene esta conciencia de la igualdad muy desarrollada, … Leer más
La Inmunología, premiada con el Nobel y maltratada en España
Los especialistas en Inmunología han recibido con satisfacción en España la entrega de un nuevo premio Nobel a esta disciplina fundamental de la ciencia médica. Con los tres agraciados de este año -uno de ellos a título póstumo- ya son 25 los ‘nobeles’ dedicados al estudio de las defensas contra agentes patógenos. Sin embargo, los … Leer más