La dieta China
La dieta China. Esta dieta contrariamente a lo que usted cree no solo posee vegetales y arroz, sino que incluye una gran variedad de alimentos, entre ellos carnes de todo tipo, si con una base oriental; es una dieta muy sana. La dieta China fue diseñada por un Dr. Campbell catedrático de la Universidad de … Leer más
Cómo bajar peso con una dieta de cereales (I)
Hemos abordado antes con amplitud, el tema de las dietas a base de cereales en términos generales, a través de un primer y segundo post que te invito a releer. Ahora nos enfocamos específicamente en un tipo de dieta: las que hacemos para perder peso y la pregunta clave en este caso es.. ¿cómo bajar … Leer más
Cómo combatir la indigestión
La indigestión es una sensación terrible. Puede ser un síntoma de otro problema mayor, y ante su presencia es buena idea pensar en visitar al médico. Puede estar acompañada de otras sensaciones como reflujo, gases, dolor abdominal y una pérdida de apetito. Muchas veces ocurre por comer algo que nos cayó muy mal, cuando comemos … Leer más
Remedios naturales para la cistitis
La cistitis es una enfermedad que afecta al 90% de las mujeres que consiste en la inflamación la vejiga. Esto provoca rigidez en la pared de la vejiga, disminución de la cantidad de orina que puede contener la vejiga y en casos severos de cistitis frecuentes puede provocar sangrado o ulceración de la vejiga. Te … Leer más
Alimentación equilibrada y sana
No siempre resulta fácil mantener una alimentación equilibrada y sana. Hay muchas presiones que van en detrimento de una dieta ideal: El factor económico, la vida social, nuestros gustos y costumbres son sólo algunos de los elementos en nuestra vida que pueden hacer que nos alejemos cada vez más de una dieta sana y balanceada. … Leer más
Dieta para la diarrea en niños
Dieta para la diarrea en niños. Muchas son las causas por que los niños terminan en una diarrea que puede durar entre 1 y varios días, a pesar de ver al pediatra podemos realizar una pequeña dieta mientras lo llevamos al médico. Hay varios alimentos que deben estar totalmente prohibidos cuando tiene diarrea, y … Leer más
Dieta vegetariana, grandes beneficios
Una dieta vegetariana aporta grandes beneficios al organismo a la vez que implica una opción decidida contra el maltrato animal y el consumo de carne. Pasamos a explicarte solo algunos de los beneficios. Beneficios de una dieta vegetariana Una dieta vegetariana incluye una gran cantidad de verduras y hortalizas como el brócoli, la coliflor o … Leer más
Los beneficios de los alimentos integrales
Siempre recalcamos la importancia de mantener una dieta equilibrada incluyendo todo tipo de alimentos. Aunque, como sabemos, hay algunos que son más beneficiosos que otros y los recomendamos aún más. Un buen ejemplo de este caso son los alimentos integrales. Por eso, hoy vamos a contarte cuáles son algunos de sus beneficios. Como ya hemos … Leer más
Resistencia insulínica: tratamiento natural
Resistencia Insulinica Buenos días. Me llamo Susana, tengo 52 años y sufro de Resistencia Insulínica. He conocido vuestra página a través de un amigo. Soy descendiende de europeos que toda su vida vivieron bajo el lema “Madre Naturaleza todo te brinda”. El endocrinólogo me medica con Metformina. Necesitaría conocer especificamente cuál es la planta con la cual … Leer más
Dieta para embellecer la piel
Dieta para embellecer la piel. Muchas veces nuestra mala alimentación se ve reflejada en la apariencia de la piel y el cabello. Sin embargo la que más sufre es la piel, el exceso de comidas grasosas, trae consigo que nuestra piel se vea grasosa, con granos, y puntos negros visibles y agrandados. El exceso de … Leer más
Combinación de tes adelgazantes
Combinacion de tes adelgazantes Hola me llamo kendra de costa rica, quisiera saber si puedo tomar te rojo, te verde, y te de cola de caballo juntos para perder peso, tengo 38 años con 7 kilos de mas y soy muy estreñida. Gracias por su ayuda. Enviada por kendra Hola Kendra: Si quieres obtener todos … Leer más
Beneficios de la Vitamina K
Beneficios de la Vitamina K. La vitamina K es esencial para la adecuada formación de los coágulos de sangre en el cuerpo. El K de la vitamina K, que fue descubierto por un científico danés, viene de la palabra danesa koagulering, que significa “coagulación”. El hígado produce una proteína llamada protrombina, que es un eslabón … Leer más