
PECHO Y BRAZOS: Para mantener el pecho firme, usa sujetadores de algodón con aros. En la ducha, aplica chorros de agua fría en pecho, escote y brazos; sobre todo, en la cara interna de éstos. Si tienes granitos, elimínalos frotando suavemente con una esponja vegetal.
Tras la ducha, hidrata los brazos -insiste en los codos y el pecho-, sobre todo cuando tengas la regla: Evitarás las estrías.
Ejercicio ideal: La natación y los ejercicios con pesas. En casa, coge una bolsa de legumbres de un kilo en cada mano, estira los brazos y súbelos hacia el techo. Luego, llévalos hacia adelante. Repite 10 veces.
TRIPA: empieza por la diet ...
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Hábitos y alimentos que causan celulitis
¿Qué alimentos pueden originar la celulitis?
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Acabemos con la celulitis Junto con esto es importante que mantengas una buena alimentación, la misma debe ser a base de alimentos bajos en grasas que nos permitan eliminar las toxinas del cuerpo y tengan propiedades diuréticas, las toxinas y los líquidos que muchas veces son las causantes de la celulitis.
Por otro lado, ...
Mesoterapia,para combatir la celulitis
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Guerra a la celulitis
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Cierto es que no existen tratamientos mágicos cuando de eliminar la celulitis se trata.
Algunos de las aspectos más cruciales para combatir la celulitis son la correcta alimentación y también el ejercicio adecuado.
Muy buen post.
Un saludo