Damiana e hipertensión
La hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es una condición común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Muchos pacientes buscan alternativas naturales para ayudar a controlar su presión arterial y mejorar su salud cardiovascular. La damiana es una planta que tiene usos medicinales muy valorables y diversos. De hecho, puede … Leer más
Cómo tomar el agua de berenjena
La berenjena es una verdura que puede aportarte una gran cantidad de propiedades. Entre otras cosas, su consumo puede ser bueno para perder peso y contra el colesterol. A la hora de tomarla, existen varias alternativas. Por empezar, siempre es preferible consumirla cocida, ya que entre sus contraindicaciones se encuentra su contenido de solanina. Esta sustancia … Leer más
Abedul contra la gota
Cura contra la gota Serías tan amable de informarme sobre una planta llamada Abedul o Betuna Alba. Me dijeron que era muy buena para la gota, he preguntado por ella en Venezuela, donde vivo y aquí no se conoce con este nombre, ¿será que la llaman de otra manera? Enviada por Juan Diaz Hola Juan: … Leer más
Linaza, mucho más que semillas para el estreñimiento
Hay personas que piensan que la linaza es el nuevo “último grito de la moda” en cuanto a nutrición se refiere, gracias a que se ha desatado una importante campaña publicitaria en la que se divulgan testimonios de usuarios satisfechos y especialistas en tratamientos naturales o herboristería, quienes no dejan de alabar los notables y … Leer más
Ruda para la piel
ruda buena para la piel Me gustaría saber si me pongo un poco de ruda en la piel, qué contraindicaciones puede llegar a tener. Gracias. Enviada por sonia Hola Sonia! Ante todo, gracias por tu consulta. La ruda es una planta que puede ser empleada de muchas maneras y que cuenta con algunas interesantes propiedades … Leer más
La berenjena: ¿se puede consumir cruda?
La berenjena cruda La berenjena cruda contiene una sustancia llamada solanina que en grandes cantidades resulta muy toxica, lo cual causa malestares en el estomago e intestino como diarrea, dolor abdominal y vomito, incluso alucinaciones y dolor fuerte de cabeza Si bien existen remedios caseros y naturales con berenjena cruda, hay mucha información opuesta acerca … Leer más
Para que se usan las plantas medicinales
Las plantas medicinales son una alternativa a la medicina tradicional y son plantas que tienen la virtud de curar algunas dolencias o enfermedades. El uso de estas plantas es una ciencia y un arte ya que se debe conocer cuáles son las plantas y cuáles son sus principios activos que le dan la capacidad de … Leer más
Chitosán
El Chitosán, también llamado Chitosano o Quitosano, es un polisacárido lineal derivado de la chitina, que es extraída de las cutículas (caparazones) de crustáceos marinos como cangrejos, gambas, camarones o langostas. Tiene múltiples usos, ya sea en la industria alimentaria, agrícola, medioambiental, y por supuesto medicinal. El nombre proviene del griego y significa «coraza». Composición … Leer más
Semillas de chía para los riñones
Semillas de Chía: ¿Beneficios para la Salud Renal? Las semillas de chía, originarias de la planta Salvia hispánica, han ganado popularidad en los últimos años debido a su valor nutricional y a los beneficios para la salud. Aunque son pequeñas, estas semillas están repletas de nutrientes importantes como ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas y antioxidantes. … Leer más
Cómo tomar la alcachofa para quemar grasas
La alcachofa es un vegetal que puede ofrecer interesantes propiedades para perder peso. Además, su acción es depurativa, diurética y también metabólica, razones por la cual resulta buena para quemar grasas. ¿Modos de consumirla? Pueden ser varios. Además de incorporarla en recetas de cocina (en ensalada, gratinadas, con otros vegetales, etcétera), puedes preparar un té … Leer más
Tomar semillas de chía para adelgazar
¿Puedo tomar chía? Hola, quiero saber si yo puedo tomar chía. Padezco de problemas de circulación, colitis y gastritis y quisiera usarla para bajar de peso, si es así ¿Cómo puedo usarla? Gracias. Enviada por Kenia Hola Kenia: Las semillas de chía son alimentos que puedes incluir en una dieta para adelgazar. Estas, gracias a ciertos compuestos que contienen … Leer más
Té de boldo e hipotiroidismo
Sobre el té de boldo Para una persona con hipotiroidismo es perjudicial tomar té boldo y por qué?Existe información contradictoria acerca de los efectos adversos y la toxicidad del té de boldo sobre la salud. Por ello, es importante conocer si realmente el boldo afecta al organismo y especialmente si sufres de hipotiroidismo. Cuando se … Leer más