Estrategias para perder peso que si funcionan
Estrategias para perder peso y no tener efecto rebote Perder peso puede ser un desafío, especialmente cuando nuestros hábitos alimenticios no son los mejores y llevamos un estilo de vida sedentario. Sin embargo, existen estrategias efectivas que van más allá de las dietas tradicionales, permitiéndonos alcanzar la silueta deseada sin privarnos de alimentos esenciales. Descubre … Leer más
Maneras de hacer crecer el cabello con trucos caseros
Lucir un cabello largo es el sueño de la mayoría de las mujeres y es que se pueden hacer hermosos peinados y cambiar el look cada día. Pero hacer crecer el pelo no es tan fácil y muchas veces es necesario recurrir a alternativas naturales que nos pueden ayudar a tener un pelo más largo … Leer más
Tonificar glúteos sin ejercicio solo con alimentos
Una parte de su cuerpo que a la mayoría de las mujeres les gustaría mejorar son sus glúteos, lo que se puede lograr con una buena rutina de ejercicios y una alimentación sana; pero no todas las personas tienen tiempo para dedicar al ejercicio por causa del trabajo y los estudios. Por eso la posibilidad … Leer más
Evitar la piel grasa de manera natural
La piel grasa puede ser un verdadero dolor en nuestra vida, el cual necesita ser tratado, después de todo, la acumulación que se genera por el exceso de aceite en nuestra capa externa de la piel, por lo general, es la principal causa de las espinillas, de los temidos puntos negros, dolorosas espinillas ciegas y … Leer más
Hábitos para eliminar la celulitis según nuestra edad
La celulitis es un tipo de inflamación del tejido celular que se encuentra bajo la piel y se sitúa principalmente en muslos, abdomen y glúteos. Esta es una condición que afecta principalmente a las mujeres y no todas tienen el mismo tipo, y según sus características serán los hábitos para eliminar la celulitis que se … Leer más
Eliminar ojeras y arrugas con secretos de belleza naturales
Porque las personas buscarían como eliminar ojeras y arrugas, la respuesta es simple y conocidas por todos, mientras que las arrugas para muchos son un signo de sabiduría, para la gran mayoría de las personas, estas generan miedo porque estéticamente no son muy agraciadas, en el lado de las ojeras, el tema es más marcado, … Leer más
Cuidar el pelo en verano consejos útiles y simples
Con la llegada del verano las temperaturas aumentan y los rayos UV no solo son peligrosos para la piel, también lo son para el cabello; ya que ir a la playa o la piscina tiende a secar el pelo, lo mismo si se expone al sol sin los cuidados necesarios. Cuidar el pelo en verano … Leer más
Alimentos que arruinan la piel y que comemos a diario
Una piel radiante y saludable no solo depende de los productos tópicos que apliques, sino también de lo que ingresas en tu cuerpo. Los alimentos que consumes pueden tener un impacto significativo ya sea positivo o negativo en la salud y apariencia de tu piel. Algunos alimentos arruinan la piel desencadenando brotes de acné, inflamación … Leer más
Rejuvenecimiento facial casero por medio de alimentos
Mientras que hay múltiples productos de belleza, los cuales muchas veces pueden costar una fortuna, hay quienes preferimos dejar el cuidado de nuestra piel a productos más naturales, por lo general, muchos optamos por generar un rejuvenecimiento facial casero simplemente cuidando nuestra alimentación. Hay que considerar que si deseamos cuidar nuestra piel, no hay nada … Leer más
Aceite de coco para adelgazar como tomarlo
El aceite de coco es uno de los pocos alimentos que ha sido llamado como superalimento, esto por la combinación única que posee de ácidos grasos de cadena media los que mejoran considerablemente la salud. Entre sus beneficios se destaca que mejora la función cerebral, eliminar bacterias y acelerar el metabolismo. Esta última propiedad es … Leer más
Curar cicatrices con aceite de emú ¿es efectivo?
El aceite de emú es un producto natural que entrega múltiples beneficios a la piel, ayudando a que esté hidratada y en buen estado; previniendo pieles secas y agrietadas gracias a su poder restaurador. El emú es un animal que tiene parentesco con el avestruz, siendo muy parecidos en su cuerpo y de donde se … Leer más
Remedios caseros para la caída del cabello que son efectivos
La calvicie es un tipo de problema que se suele asociar con los hombres y suele aparecer cuando se envejece, sin embargo, es una condición que también puede afectar a las mujeres y jóvenes. Este tipo de problema se genera cuando los folículos pilosos, de los cuales nuestro cabello crece, se ven bloqueados o dejan … Leer más