cascara de mango propiedades

cascara de mango

Bajar de peso comiendo mango

Esta rica fruta también ayuda a perder peso, ya que su piel previene que se formen células de grasas en el cuerpo; además es una fruta que aporta pocas calorías al cuerpo y ayuda metabolizar grasas al igual que las elimina. La gran cantidad de potasio que posee el mango, hace que sea una fruta que ayuda a prevenir la retención de líquidos; lo que es importante cuando se busca adelgazar naturalmente.

Una forma de aprovechar las propiedad

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1 comentario

  1. karla cardena says:

    Una pregunta donde puedo encontrar como se debe manejar la cascara de mango para su consumo si es fresca, seca o cocida.
    La verdad es una fruta muy nutritiva.
    Saludos