Buena Salud

Propiedades curativas del mango

Por otro lado, el mango maduro se utiliza mucho para tratar problemas a la vista, ya que combate la ceguera nocturna, la que se ocasiona por la carencia de vitamina A; t...

cascara de mango propiedades

Bajar de peso comiendo mango Esta rica fruta también ayuda a perder peso, ya que su piel previene que se formen células de grasas en el cuerpo; además es una fruta que a...

Para que sirve el Mango

8- Contiene triptófano, un aminoácido con propiedades relajantes, que junto con la vitamina B, posibilitará que tengamos un sueño más tranquilo9- El mango es una buena al...

Recetas para adelgazar: smoothie de mango

¼ taza de puré de aguacate maduro ½ taza de zumo de mango ¼ de taza de yogur desnatado de vainilla 1 cucharada de zumo de limón recién exprimido 1 cuchar...

Mango verde y maduro: sus propiedades curativas

Como el mango verde contiene tanta vitamina C, parece ser un buen remedio para combatir el escorbuto. En la India, los secan y el producto obtenido de e...

Beneficios del mango para la salud

Para fortalecer los ojos Por su alto contenido en vitamina A, un consumo regular de mangos previene la ceguera, los problemas refractivos, la resequedad ocular, el ...

Batido light de piña y mango

Zumo de limón. Cantidad a tu elección. Edulcorante artificial Hielo Preparación Pelar el mango, quitar la pulpa y cortarlo en trozos pequeños. Trocear también ...

Los beneficios de comer un mango por día

Además, debido a sus nutrientes el mango tiene una excelente capacidad antioxidante y es muy beneficiosa en el caso de los niños para combatir las infeccione...

Propiedades del mango

También, gracias a las vitaminas y en especial a los flavonoides que aporta, ayuda a prevenir muchas enfermedades  como el cáncer y las alergias. Disminuye el nivel de colester...