Ejercicios cardiovasculares rápidos para quemar grasas

Ejercicios cardiovasculares rápidos para quemar grasas

Salto en tijera (jumping jack); Este es un trabajo que siempre debe ir en una rutina de cardio, el cual suele ser muy familiar para todos. Este e...
Cuáles son los síntomas de la intolerancia a la lactosa

Cuáles son los síntomas de la intolerancia a la lactosa

Terciaria: No existe producción de lactasa.Trastorno metabólico congénito raro que se manifiesta con diarrea severa en el recién nacido. L...
cómo mejorar la mala circulacion dela sangre

cómo mejorar la mala circulacion dela sangre

Eleva tus pies Hazlo por algunos minutos cada vez que puedas, así contribuirás al retorno de la sangre y mejorará tu circulación. Haz ejercicio Ló...
Bizcocho en 5 minutos

Bizcocho en 5 minutos

Nueces troceadasElaboración:Añade a la taza los ingredientes secos (la harina, el azúcar y un poco de levadura) y mezcla bien. Luego incorpora el huevo, la leche, el aceite y l...
Remedios naturales para el astigmatismo

Remedios naturales para el astigmatismo

Esta planta lo ayuda a disminuir la tensión ocular, lave sus ojos con una infusión de esta planta para obtener sus beneficios. Arándano El arándano tiene ...
Receta de crema inglesa al microondas

Receta de crema inglesa al microondas

100 c. c. de leche½ cucharadita de vainillaPreparación:En un recipiente, pon las yemas junto con el azúcar, bate bien, agrega la leche, mezcla y cuela a otro re...
Receta de huevos de codorniz al microondas (cocotte)

Receta de huevos de codorniz al microondas (cocotte)

1 docena de huevitos de codornizSalPimienta1 cucharada de caviar negro (esto es optativo)Preparación:Corta la pechuga y el jamón en forma de julia...
Receta de pan de ciruelas

Receta de pan de ciruelas

Ya hemos compartido diferentes recetas de panes, hoy le toca a un pan un poco diferente. Si os gustan las ciruelas deberán de probar este pan.Ingredientes:1 taza de azúcar1 ...
Cuidados para cabellos dañados por el sol y la playa

Cuidados para cabellos dañados por el sol y la playa

Es importante lavar el pelo con agua dulce después de haberse dado un chapuzón en el mar o en la piscina, de esta manera eliminaremos las susta...
Receta de huevos escalfados al microondas

Receta de huevos escalfados al microondas

2 huevos Sal Preparación: En un recipiente adecuado para microondas, pon el agua, tapa y calienta por tres minutos al cien por ciento de potencia o hasta el...
Filetes de pollo al limón

Filetes de pollo al limón

Alrededor de 10 minutos antes de que terminen de macerar los filetes de pollo puedes ir precalentando el horno a 160º C. Luego, engrasa ligeramente una bandeja de horno y ...
Receta de pan de banana al microondas

Receta de pan de banana al microondas

Este pan es ideal para la hora del té, verás que es muy sencillo y rápido de hacer, además se puede guardar en el freezer.Ingredientes:250 gramos de harina1 cu...