Métodos para adelgazar
Una gran cantidad de métodos para adelgazar son los que podemos usar cada día, para tener una figura soñada y libre de grasas, tarea que puede parecer complicada; pero gracias a estos métodos, es una misión que podemos cumplir en corto plazo. Una dieta equilibrada y sana, es siempre el primer paso a seguir cuando … Leer más
Métodos de cocción de los alimentos y la mejor cazuela para cada uno de ellos
Aprovechar los nutrientes y sabor de los alimentos depende básicamente de su modo de preparación. Muchas veces, la mayoría de los platos que preparamos no salen exactamente como nos gusta; la patata quema, la carne quedó dura y el arroz quedó soso. La culpa puede no ser solamente de tu talento culinario, sino que de los accesorios … Leer más
Métodos de conservación de alimentos
Métodos de conservación de alimentos. Conservar o preservar alimentos, es una preocupación constante de los seres humanos, desde tiempos ancestrales. Innecesario es fundamentar esta aseveración…, propongo ir de lleno al tema central de este post, es decir, la respuesta a la pregunta ¿cómo se hace para conservar alimentos? Vamos por partes. Existen varios métodos de … Leer más
Métodos naturales para controlar la presión arterial
Todos los especialistas parecen coincidir en que las principales causas de la hipertensión arterial en el mundo entero son el estrés y la falta de hábitos saludables. Los abusos de bebidas que contienen cafeína, alcohol y otras sustancias dañinas afectan el proceso de eliminación de tóxicos, lo que trae como consecuencia el endurecimiento de las … Leer más
Métodos de relajación mental
Podemos buscar métodos de relajación mental para lograr que nuestra mente se concentre en la experimentación de diferentes sensaciones internas y también lograr la visualización de situaciones imaginarias. Las sensaciones internas son aquellas que son experimentadas en una o varias partes de nuestro cuerpo, como lo es el exceso de peso o su ausencia, el … Leer más
Métodos de conservación de alimentos
Desde épocas remotas el hombre siempre ha tenido la necesidad de almacenar provisiones de alimentos para tiempos de escasez. Los alimentos que mejor servían para esto eran aquellos que más tiempo se mantenían frescos antes de echarse a perder. Así es que poco a poco y hasta el día de hoy, los distintos métodos de … Leer más