Cada vez son más las personas que recurren a la medicina tradicional para solucionar sus problemas de salud, siendo los masajes una de las terapias más utilizadas y de las más especializadas que se pueden encontrar, pues existen muchas técnicas para aplicarlos provenientes en su mayor parte de antiguas civilizaciones que realmente sabían apreciar los beneficios de lo que hoy llamamos terapias alternativas.
Una de ellas es la hindú, la cual utiliza dentro de su sistema médico ayurveda los denominados masajes con pindas medicinales, una curiosa técnica que combina el clásico masaje y el tratamiento de hierbas.
¿Qué son las pindas?
Se le llama pinda a la preparación que consiste en la mezcla de plantas medicinales con aceites esenciales envueltos en un tejido natural a modo de cataplasma.
La mejor forma de preparar una pinda es utilizando el arroz como base (levemente cocido), y mezclarlo con los aceites esenciales y las hierbas molidas y húmedas. Asegúrate de utilizar las cantidades suficientes para formar una pinda de un tamaño no menor al de tu puño.
Cuando tengas la mezcla lista, la envuelves en una tela de algodón o lino de modo que el contenido quede moderadamente apretado.
¿Cómo se realiza un masaje con pindas?
Antes de dar comienzo al masaje ayurvédico, las pindas deben calentarse un poco al vapor para exaltar las propiedades de las plantas medicinales, y poder emplearlas como un medio de termoterapia, ya que el calor de la pindas vaporizadas estimula la apertura de los poros, y por lo tanto facilita la desintoxicación de la piel y la mejor absorción de las propiedades medicinales de las hierbas.
Se masajean todos los músculos y tendones con movimientos fuertes y rápidos, eliminando posibles nudos, descontracturando y relajando las articulaciones. De esta forma, el masaje con pindas resulta ideal para tratar cuerpos tensionados, lesiones musculares o cuadros de estrés, generando un relajamiento físico y mental en la persona, que conlleva a la sanación total.
Beneficios de los masajes con pindas
Los principales beneficios del masaje con pindas derivan de su efecto desintoxicante del organismo, así como por sus propiedades emolientes sobre la piel. Resulta especialmente efectivo para tratar el estrés, tensión nerviosa y la ansiedad, así como para tonificar y reparar músculos dañados.
Ahora que conoces los beneficios y formas de aplicar el masaje con pindas, averigua cuál de tus spa o masajistas favoritos brindan este servicio para así poder disfrutar de una relajante sesión de masajes ayurvédicos con pindas y beneficiarte con todas sus propiedades.
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