La remolacha, buena para la salud
Las remolachas contienen un compuesto conocido como betaína que puede reducir la inflamación de las articulaciones, los huesos, la garganta y los vasos sanguíneos en un 20 por ciento. Esto ayuda a las personas que sufren condiciones como la osteoporosis y el asma.
Antioxidantes
Las remolachas no solo contienen antioxidantes, sino que también ayudan al hígado a producir más antioxidantes naturales. Esto ayuda a combatir el daño oxidativo causado por los radicales libres.
Crecimiento de tejido
Las remolachas son ricas en folato, un tipo de vitamina B. Esto ayuda al crecimiento natural de los tejidos, lo cual es especialmente beneficioso par ...
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Remolacha, su jugo rojo es antianémico
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Ensalada de remolacha recetas Al comer ensalada de remolacha se aporta vitamina C y B al organismo, al igual que potasio, azúcares, carotenos y hierro.
Al comer remolacha se recomienda comerla cruda sin cocer, pero también se pueden preparar al vapor, donde lo recomendable es hacerlo con su piel para que este alimento no p ...
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La consumo poco , pero con este informe tan didactico,tratare hacerlo mas seguido.
Me encanta la remolacha pero tengo azucar y no me la recomendaron para comer como el mango,sandia platano banano todas mis frutas preferidas tienen una excelente pagina gracias por tebernos tan informados
DEFINITIVAMENTE ESTE MEDIO ES MUY UTIL PARA DIFUNDIR TAN VALIOSA Y COMPLETA INFORMACION…. NUESTRAS MADRES DE ANTAÑO,SOLO NOS DECIAN:ES BUENA PARA LA ANEMIA…TOMESE EL JUGUITO HIJA..PERO DESCONOCIAN TANTOS BENEFICIOS, GRACIAS POR ESTA INFORMACION, ME ENCANTA ESTA PAGINA Y LA RECOMIENDO.
mas que un comentario es una pregunta es cierto que los diabeticos no pueden comer remolacha.
Felicitaciones por explicar los productos naturales que ayudan a la salud
quisiera saber si los diabéticos pueden comer ésto?? gracias
MUY BUEN TEMA SOBRE LAS PROPIEDADES DEL BETABEL O REMOLACHA SE AMPLIA MAS MI CONOCIMIENTO SOBRE ESTE VEGETAL TIENE MAS BENEFICIOS PARA NUESTRO CUERPO, GRACIAS POR PUBLICAR ESTOS CONTENIDOS SON DE GRAN AYUDA PARA UN CAMBIO DE HABITO EN LA ALIMENTACION, SALUDOS SOY DE SINALOA, MEXICO, FELITACIONES.
quisiera saber si los diabéticos pueden comer ésto?? gracias
m encanta todo lo relacionado con la salud…y todo lo q nos ayude a fortalecerla.. muchas grcs x su informacion
muchas gracias por tu mensajes tan sabios para la salud dicen que las gorditas no pueden consumir remolacha sera cierto me gustaria que sacaran una lista para las gordita que debemos consumir que frutas y que verduras antemano muchas gracias y DIO LOS BENDIGA
quisiera saber como se debe comer:cruda o cocinada
me gustan todos sus comentarios son muy utiles para aprender.-
MUCHAS GRACIAS POR SUS BUENOS CONSEJOS PARA TENER UNA BUENA SALUD, TODA MI VIDA ME HA GUSTADO MUCHO LA REMOLACHA, PERO YO HE SIDO OPERADA DE CÁLCULOS RENALES Y EL DR. ME LA PROHIBIÓ, YO LA COMO PERO EN CONTADAS OCASIONES. SERÁ QUE NO PUEDO COMERLA NUNCA MAS.