Me gustaria q si me pudieran mandar una dieta.estoy haciendo pesas y kiero ganar masa muscular y no kiero ganar grasa… ….se los agradecere mucho… gracias… ,
Me gusta mucho vuestra página en general, tengo 34 años mido 1,67cm.y peso 117 tengo obesidad morbida grave, por eso me dirijo a vosotros para que me recomendeis una dieta para estar saludable, adelgazar. Ya de antemano pongo de manifiesto que no soy partidaria de la cirugía,y tampoco de suplementos, por lo que me gustaría que me proponieran una dieta equilibrada y a largo plazo para conseguir mi objetivo, estar bien. A la espera de su respuesta, me despido cordialmente. Muchas gracias
las dietas NO sirven, lo ideal es comer balanceado y comer menos carbohidratos..solo necesitan una dieta especial personas con padecimientos específicos, no cualquiera debe hacer dieta¡¡
Me gustaria q si me pudieran mandar una dieta.estoy haciendo pesas y kiero ganar masa muscular y no kiero ganar grasa… ….se los agradecere mucho… gracias… ,
Me gustaria perder peso, necesito una dieta a base de batidos, ademas me gustaria saber para que sirve cada fruta
Excelente pagina
peso 85 kilos y mido 1,64 quiero una dieta que realmente me haga bajar de peso o adelgazar, porfis estoy deseperada
quiero informacion de la Chia pra bajar de peso, muchas gracias
Me gusta mucho vuestra página en general, tengo 34 años mido 1,67cm.y peso 117 tengo obesidad morbida grave, por eso me dirijo a vosotros para que me recomendeis una dieta para estar saludable, adelgazar. Ya de antemano pongo de manifiesto que no soy partidaria de la cirugía,y tampoco de suplementos, por lo que me gustaría que me proponieran una dieta equilibrada y a largo plazo para conseguir mi objetivo, estar bien. A la espera de su respuesta, me despido cordialmente. Muchas gracias
Hola esta muy padre su pag. y muy interesante…. yo quisiera una dieta tengo 28 años midp 1.68 y paso 76.5…….
Soy diabética, mido 1.72 y peso 90 kilos, quisiera me recomendarán una buena dieta para bajar de peso de acuerdo a mi enfeudad… Graias
Necesito una dieta para aumentar los niveles de seratonina y a la vez para bajar .Muchas gracias
las dietas NO sirven, lo ideal es comer balanceado y comer menos carbohidratos..solo necesitan una dieta especial personas con padecimientos específicos, no cualquiera debe hacer dieta¡¡
Desearía me enviaran dietas para persona con hernia hiatal.Gracias