Ejercicios para senos caídos

No solo a las mujeres a partir de los 40 se les empiezan a caer los senos, a mujeres mucho más jóvenes que no suelen usar sostén, con senos muy grandes o hacen actividades muy bruscas  empiezan a notar que sus senos ya no están en su lugar. Además de empezar a usar un buen … Leer más

Prevenir el cáncer de mama con granada

Recientemente destacábamos al brócoli como una opción natural para tratar el cáncer de mama, y ahora un fruto ya conocido por su capacidad para tratar enfermedades cardiovasculares o condiciones como el Alzheimer, la granada, es destacada por su capacidad para combatir el cáncer de mama. Nos referimos a una investigación realizada por el centro de … Leer más

Rutina de ejercicios para mujeres

Las rutinas de ejercicios que podemos hacer en un gimnasio, o en casa, no cambian demasiado entre hombres y mujeres. Además de las diferencias de fuerza; las mujeres usan un poco menos de pesas y hacen menor cantidad de repeticiones, las diferencias de ejercicios pasan mas que nada por los objetivos que cada uno se … Leer más

Acupuntura para reducir el dolor menstrual

El dolor previo al ciclo menstrual no sólo implica una seria molestia en la zona de los ovarios, sino que una serie de efectos que afectan todo el cuerpo y el estado de ánimo de la mujer, los cuales en algunos casos pueden llevar incluso a no poder levantarse de la cama a causa de … Leer más