TRX, entrenamiento en suspensión, un deporte del que te quedarás colgad@
Hoy en día el que no hace deporte es porque no quiere, porque la variedad de disciplinas es tal, que buscando un poco puedes encontrar una que te guste y que no se convierta en un suplicio. Por eso, siempre que conocemos nuevas disciplinas os las contamos, porque a lo mejor encuentras tu media naranja … Leer más
Propiedades de la canela en rama
Canela en Rama: Beneficios para la Salud y Usos Externos Descubre las múltiples propiedades de la canela en rama, un recurso valioso para potenciar el bienestar general. El árbol de canela, que puede llegar a los 10 metros de altura en la naturaleza, se maneja de manera más compacta para facilitar su cultivo. Propiedades Clave: … Leer más
Las estrellas de Hollywood cada vez más vegetarianas
Las estrellas de Hollywood cada vez más vegetarianas. El veganismo continúa moviéndose cada vez más e incluso ha tomado a Hollywood por asalto. Las razones para ser vegano son probablemente más variada de lo que se piensa: para algunos es una sensibilidad a los productos cárnicos y lácteos, mientras que otros citan la crueldad animal … Leer más
Impotencia sexual en tu pareja
La impotencia sexual o “disfunción eréctil” masculina es algo que también nos importa a las mujeres, ya que nuestra pareja puede sufrirla y debemos estar informadas para actuar consecuentemente y no aumentar una baja estima en la pareja. La impotencia se define como la incapacidad constante de mantener la erección suficiente para mantener relaciones sexuales y … Leer más
Remedio casero para las manchas de la cara
En este artículo, exploraremos ingredientes naturales y prácticas simples que puedes incorporar fácilmente en tu rutina de cuidado facial para lograr una piel más uniforme y radiante. Se trata de una especie de remedio casero compuesto por avena y limón. Ambos ingredientes pueden tener una gran acción sobre la piel, así que no debería llamar … Leer más
Dieta anti inflamación ¿es posible? (I)
La mayoría de los expertos coinciden en que una dieta contra la inflamación no es sólo una cuestión de evitar los alimentos que contribuyen a la inflamación: también hay que incorporar alimentos que ayudan a combatir la inflamación y a tu cuerpo a alcanzar un armónico equilibrio. Te propongo comenzar a conocer mejor los alimentos … Leer más
El esfuerzo materno brinda bebes mas inteligentes
El crecimiento cerebral en bebés está relacionado con el tiempo y energía que las madres “invierten” señala un nuevo estudio publicado recientemente desde la Universidad de Durham. En este estudio se evaluó el crecimiento cerebral de bebés de 128 especies distintas de mamíferos, incluyendo humanos. Este factor está determinado por la duración del embarazo y la … Leer más
Encías, evita problemas
Es muy frecuente el sangrado de las encías en el cepillado o incluso durante las comidas. Se calcula que el 40% de las personas tienen este problema. Aunque cuando eso nos ocurre pensamos que no tiene la menor importancia lo cierto es que puede ser síntoma de una enfermedad mas grave si ocurre de manera … Leer más
Evitar en el embarazo| 7 recomendaciones
7 recomendaciones a evitar durante el embarazo, te las contamos. Estás embarazada y quieres qué todo salga bien, hay cosas que puedes hacer para minimizar riesgos. A continuación te comentamos cosas que debes evitar durante tu embarazo ya que pueden afectar el desarrollo del bebé. Evitar en el embarazo El Tabaco y su humo No … Leer más
Pelo bebe| cuidados
¿Cómo cuidar el pelo del bebé? en Embarazo10 te damos ideas. Los bebes desarrollan la totalidad de los folículos del pelo en el sexo mes de embarazo. En muchas ecografías se puede observar el crecimiento del pelo del bebé. Hay bebés que nacen con mucho pelo y otros que nacen prácticamente sin pelo. Si tu … Leer más
Las naranjas, una fuente de vida
Hoy os traigo un artículo sobre esa fruta a veces tan desconocida, pero con la que siempre nos encontramos en nuestra mesa: la naranja. Y es que las propiedades de esta fruta son realmente especiales, y hay que incluirla sea como sea en una dieta que pretendemos que sea saludable, dado que su aporte de … Leer más
Entrenando día a día, guía para retrasar el Alzheimer
La Fundación de la editorial Lex Nova ha presentado el libro “Entrenando día a día”, guía que buscará prevenir el deterioro cerebral que genera la enfermedad de Alzheimer, utilizando como mecanismo una serie de ejercicios que estimulan las facultades intelectuales del cerebro. “Entrenando día a día” ha sido desarrollando en su totalidad dentro de España … Leer más