Guiso de bacalao

Guiso de bacalao

Ingredientes (4p)4 lomos de bacalao desalado medianos4 patatas medianas200 gr de gambasaguaaceite de oliva virgen extraunas bolitas de pimienta negrados hojas de laurel secounas hojas ...
¿Cuántas veces debemos masticar los alimentos?

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Es importante ensalivar bien los alimentos para hacer más ligera la digestión, pues la saliva es un componente que ayuda a descomponer los alimento...
La dieta anti Dukan

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Ana Pascual es periodista y ha realizado numerosas investigaciones sobre la dieta Dukan y otras dietas milagro fraudulentas. Terica Uriol es licenciada en Farmacia y Ciencia y Tecno...
¿Por qué a veces hablamos mientras dormimos?

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Generalmente una persona no hablará más de 30 segundos seguidos, pero estos pequeños episodios pueden ser varios durante la noche. Pueden ser palabras,...
Seis pilares de la alimentación

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Come proteína magraLo ideal es consumir proteínas magras de origen animal y vegetal. La quinua es una buena fuente de proteína magra. Las claras de...
5 alimentos ricos en grasas buenas

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El mayor ejemplo es la pasta de maní, la cual, si bien tiene grasas, son por supuesto, grasas muy buenas. Este alimento puede ser utilizado como un dip para c...
Brillo Cabello

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Un truco que podéis hacer con vuestro acondicionador y tras lavaros bién con el champú y enjugaros la cabeza para que no queden restos. Tenéis que aplicar este acondicionador desde ...
¿Cómo aprender a escuchar?

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¿Te ha pasado que alguien te cuenta algo y automáticamente te pones a recordar una situación similar que hayas vivido? A todos nos pasa en alguna ocasi...
Dieta teen para adolescentes

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Los varones de 12-14 años necesitan 2,200 al día calorías, casi lo mismo que un adulto, mientras que las chicas necesitan 1800.Los chicos necesitan proteínas, especialm...
Vinculan esquizofrenia con epilepsia

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En el presente estudio los investigadores también encontraron que los niveles de esquizofrenia eran ligeramente más altos en hombres con epilepsia que en mujeres...
Opciones de tratamientos para las várices

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Distintas opciones de tratamientos para las várices han sido utilizados, como la escleroterapia, que consiste en inyectar la vena con un agente químico que ...
¿Por qué nos duele la cabeza a veces después de correr?

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Por tanto, si sentimos dolores de cabeza cuando nos detenemos es importante reponer los líquidos perdidos inmediatamente. Normalmente las alt...