Beneficios del rejuvelac
Los problemas digestivos son de los trastornos más comunes que cualquier persona puede sufrir, por lo que contar con un tónico natural como el rejuvelac para remediarlo puede ser una buena estrategia a la hora de evitarnos indigestiones, estreñimiento, inflamación intestinal o cualquier otro problema de este tipo. Además, a los beneficios del rejuvelac debemos sumarle su … Leer más
Beneficios del trigo sarraceno
A pesar de su nombre, en realidad, el trigo sarraceno o alforfón no es un cereal sino un tipo de hierba. Es libre de gluten y por lo tanto, muy popular entre las personas con enfermedad celíaca, pero no es muy conocido o difundido. Mal, porque es un alimento con alto contenido de proteínas, y … Leer más
Germen de trigo, preguntas frecuentes
Germen de trigo, preguntas frecuentes. El título parece muy técnico, pero responde a lo que sucede en la mayoría de los casos en que no conocemos tanto como quisiéramos los atributos de tal o cual alimento. Agregar el germen de trigo a la alimentación de tu familia, incluso a tus peques desde bebés es una … Leer más
Tipos de harina
Tipos de harina. ¿Existe más de un tipo de harina? Pues sí y piensa en esto: cuando acudes a la tienda (en especial si hablamos de grandes superficies) la oferta es muy variada… y a pesar de que a veces sólo distinguimos entre harina integral y harina de trigo, es posible llegar a partir de … Leer más
Usos de la Espelta o Spelt
Usos de la Espelta o spelt, también conocido como Escanda y de hecho un grando poco conocido pero muy nutritivo acerca del que compartimos algunos conceptos en un post anterior que te invito a releer. Sintéticamente, si me pides señalar sus ventajas en relación al trigo común, destaco que la espelta posee mayor aporte de … Leer más
Espelta, Escanda o Spelt
Espelta, Escanda o Spelt, ¿alguna vez has escuchado el nombre de este alimento? En realidad hablamos de la misma cosa, siendo Spelt el nombre en inglés pero que se utiliza mucho en español por ser de sencilla pronunciación. Veamos de qué se trata, comenzando por decir que en realidad hablamos de un grano antiguo, que … Leer más
Beneficios del wheatgrass o pasto de trigo
El wheatgrass o pasto de trigo viene haciendo furor entre los adeptos de la alimentación y salud natural. Se trata de brotes de granos de trigo con altos niveles de clorofila que se consumen en licuados y son sumamente beneficiosos para la salud. Aumentan la energía física, estimulando así el sistema inmune, desintoxicando y ayudando … Leer más
Propiedades medicinales del trigo
El trigo es una planta procedente de Asia. Con el tiempo se ha convertido en una de las bases fundamentales de alimentación de la cultura occidental y se preparan diversos platos con él, entre los que el pan resulta ser el más popular. Pero es interesante saber también que el trigo tiene beneficios para la … Leer más
Síntomas de ser celíaco
¿De qué se trata la celiaquía? ¿Cuáles son los síntomas de ser celíaco? Se trata de un trastorno digestivo que no se manifiesta a través de síntomas específicos, pues en realidad, debemos hablar de reacciones al consumo de gluten. Esta es una proteína que se encuentra principalmente en el pan, la pasta, las galletas, la … Leer más
Tabla de calorias
Alimentos Kilo calorias Cantidad Abadejo 80 K calorias 100 gramos Aceite de oliva 930 K calorias 100 gramos Aceites de semillas 930 K calorias 100 gramos Acelgas 10 K calorias 100 gramos Acederas 20 K calorias 100 gramos Aguardiente 38 grados 210 K calorias 100 gramos Aguacates 180 K calorias 100 gramos Albaricoques 44 K … Leer más
Remedios naturales para la fertilidad masculina
SALUDOS Buenas tarde. Me gustó mucho su página. Le agradeceré me ayude en unos estudios que dicen que mi esperma es débil. ¿Qué necesito para fortalecerlo de manera natural y mejorar su calidad? Sé que hay maneras de hacerlo y espero me pueda ayudar. Muchas gracias Enviada por MARLOG Hola Marlog! Ante todo, gracias por … Leer más
Dieta de cereales
¿Te falta fibra? Soluciónale con la dieta de cereales, una dieta que reúne los minerales, vitaminas y fibra de los cereales más nutritivos, los cuales puedes preparar de forma rápida y deliciosa (¿quién dice que los cereales son aburridos?). Los productos de esta dieta se encuentran en la mayoría de tiendas naturistas. En caso de … Leer más