¡Adiós a los problemas!¿Quién no termina el día con cientos de problemas y asuntos dándole vueltas por ...
Aumento del nivel de energía Optimismo Estabilidad emocional Disminución del estrés Aumento de la eficiencia en la vida cotidiana Mayor capacidad de c...
Distensión muscularLa tensión y distensión que consecutivamente provoca la secuencia de agarrar y soltar estas pelotitas provoca un trabajo en ...
Hay momentos en el día en que deseas relajarte sin necesidad de realizar una rutina completa; para lograrlo solo debes realizar algunas respiraciones profundas durante...
- Dirige tus pensamientos a una sola cosa en concreto, para desviarte de los problemas del día; piensa en un momento feliz o en sitio en el que quieras estar y te...
Pero también podemos usar la música de Reiki para escuchar en cualquier momento, para estimular la relajación y la meditación.
Es una música instrumental muy suave...
- Si estas con cistitis lo mas recomendable es no usar ropa interior y usar pantalon tipo buzo que te quede suelto para que nada aprete la zona
Remedio para la cis...
Entre las recomendaciones que podemos hacer para el momento del masaje facial resaltamos la utilización de música suave, no es conveniente apretar demasiado las zonas, y...
Desarrollo y utilización de la mente no analítica para fines de crecimiento personal.
Reprogramación mental y propuesta de objetivos.
Incremento de las capacidades de apren...
Desintoxicación del sistema linfático.
Mejora la movilidad articular-ósea.
Energizante y reconstituyente.
Antiestrés y relajante etc.
Alternativas de masajes r...
El masaje balinés proporciona un inmediato estado de bienestar mental y físico, mejora la circulación sanguínea y proporciona una profunda y fuerte estimulación del ...
Es fundamental que durante el proceso de relajación mental la persona se concentre en mirar hacia adentro y en su propia respiración. Nuestro cerebro funciona a un ritm...