Colesterol bueno y malo, ¿qué diferencia hay?

En nuestro organismo existe una sustancia llamada colesterol, que muchas veces resulta ser una gran desconocida para nosotros. Los medios de comunicación crean confusión, además, al no establecer con claridad la diferencia entre el llamado “colesterol bueno” y el “colesterol malo”. El colesterol se divide en dos tipos: las lipoproteínas de densidad alta (HDL, o colesterol bueno) … Leer más

Oír es vivir

La limitación auditiva es un obstáculo que aísla socialmente, la persona se ve separada de su entorno y se cansa de prestar atención a veces inútilmente. Esta dificultad y la frustración que a menudo conlleva hace que los afectados vayan relacionándose cada vez menos, por lo que la sordera puede llegar a ser una causa … Leer más

Buenas prácticas de higiene en alimentos

El tema es tan amplio como importante. El hecho de comprender las buenas prácticas vinculadas al tema de los alimentos, hace que tomemos conciencia de que éstas deben estar presente en todo el proceso de los mismos: desde su génesis hasta que llegan a nuestra boca. Por tanto hablamos de buenas prácticas desde la producción … Leer más

Tinte de pelo

Prepara tu propio tinte de pelo como una profesional Tinturar el pelo puede dejarte el cabello hecho una maravilla, o bien un completo desastre. La diferencia en el resultado radica en el modo de preparación del color. Lo primero es lavar tu pelo la noche antes, de modo que los filamentos estén limpios y preparados … Leer más

Practica yoga desde tu propio hogar

Practicar yoga es una de las mejores decisiones que podemos tomar para mejorar nuestra calidad de vida. Esta disciplina no solo te ayuda a bajar de peso y fortalecer los músculos sino que despeja tu mente de todas las preocupaciones. El yoga es una filosofía de vida que nos ayuda a ver las cosas de … Leer más