Alimentos para la belleza
Hoy vamos a hacer un apartado especial para hablar sobre aquellos alimentos que nos ayudan a cuidar de nuestra belleza, tanto la piel como el cabello. La salud de estas partes de nuestro cuerpo se ve reflejada en lo que comemos y puede percibirse fácilmente de forma externa si no nos estamos alimentando como es … Leer más
Ejercicios para la cintura
La cintura es una de las partes de nuestro cuerpo que más llama la atención en ocasiones, todas las mujeres y hombres buscan tener una cintura fina y marcada, ya que estéticamente es lo que se impone en la sociedad. Por eso, hoy te damos algunos consejos claves para que puedas reducir tu cintura. Uno … Leer más
Qué alimentos manchan nuestros dientes
La sonrisa es una de las partes más atractivas de todas las personas y es por esta razón que muchos se obsesionan con tener los dientes blancos. Esto puede verse dificultado si consumimos algunos alimentos que manchan nuestros dientes, hoy vamos a contarte cuáles son algunos de ellos, ¡presta mucha atención! El café, vino tinto, … Leer más
Habitos de vida saludable
Se habla mucho en muchas partes sobre vivir una vida saludable, pero no siempre son específicos con respecto a lo que hace una vida saludable. En líneas generales, una persona saludable no fuma, está dentro del rango de su peso ideal, consume alimentos saludables y hace ejercicio regularmente. La clave para llevar una vida sana … Leer más
Enfermedades más comunes de la piel
La piel es una parte muy importante de nuestro cuerpo, y si bien funciona como un escudo también es propensa a sufrir muchísimas enfermedades. Por dicho motivo siempre es recomendable cuidarla y tomar todos los recaudos necesarios para que no se encuentre expuesta a molestias. La enfermedad más común de la piel es la dermatitis, … Leer más
Propiedades del anís como planta aromática
El anís, históricamente, ha sido una de las plantas medicinales que más se han empleado en la antigüedad para solucionar toda clase de problemas de salud. Pero, más allá de dicha circunstancia, también es muy conocido debido a sus intensas y muy valorables propiedades aromáticas. Si bien el origen del anís es incierto (probablemente oriental, … Leer más
Conocer las partes de un solomillo
Conocer las partes de un solomillo. En el mercado, el solomillo se presenta más o menos limpio y se habrá de saber, que el solomillo cargado contiene grasa, mientras que el descargado es un solomillo limpio y es el más conveniente para llevar una dieta sana. El solomillo se puede dividir en varias partes, como … Leer más
Hidroterapia de colon
Hidroterapia de colon. Es un método de limpieza de colon, el cual durante 45 minutos se aplica agua a presión a través del colon, para remover los desechos bloqueados y los residuos tóxicos, que se pegan a las paredes del colon. Suele utilizar ozono en el agua y en cada sesión aproximadamente, 70 litros de … Leer más
Limón para aclarar la piel
Muchas veces la piel puede verse afectada por los rayos solares así como por la contaminación de los países y ciudades, algo muy notorio en rostros que se ven opacos o con una coloración irregular u oscura. Esto por lo general se da debido a las diferentes células muertas que se asientan en las áreas … Leer más