Lechuga, seda los nervios y sacia el estómago

Lechuga, seda los nervios y sacia el estómago

Gracias a esta composición la lehuga tiene las siguientes propiedades: sedante, somnifera, aperitiva, laxante, alcalinizante, remineralizante. Estas son...
Vías naturales para calmar los nervios

Vías naturales para calmar los nervios

También es conocido como “planta de San Juan”. Contiene flavonoides, ácido ascórbico, cineol, pineno, taninos, limoneno... pero el compuesto que le otorga...
Los mejores calmantes naturales

Los mejores calmantes naturales

1. Bálsamo de limón. Esta hierba ha sido cultivada por más de 2000 años; en la Edad Media, era usado para minimizar la ansiedad. Tomando unos 300 a 500 mg, tres ve...
Síntomas de ataques de pánico

Síntomas de ataques de pánico

Sensación de mucho frío o mucho calor Dolor en el pecho Sensación de falta de oxígeno, le cuesta respirar Sensación de que se está volviendo loco Dolor de barriga ...
Dieta para calmar los nervios

Dieta para calmar los nervios

Hay muchos alimentos que se conocen como augurios para curar los nervios. Una bebida efectiva incluye una taza de jugo de naranja con dos cucharadas de miel y un cucharad...