Buena Salud

frases por navidad y año nuevo

 Los renos, los enanos, los pastores d belén, la mula, el buey,la virgen maría, san jose, el niño jesus, los primos, los sobrinos y yo te deseamos Feliz Navidad! �...

Embarazada en Navidad: consejos para disfrutar

Es preferible comer ligero y seguir haciendo cinco o seis comidas al día. De los platos típicos navideños, se puede comer de todo con alguna salved...

Juguetes más deseados en navidad 2013

6. Muñecos Tortugas Ninja Otros personajes de antaño, las Tortugas Ninja, vuelven a escena creciendo su nivel de popularidad. Comprar Muñecos Tortugas Ninja...

Regalos de navidad para un recién nacido

Regalos adecuados para un recién nacido Debemos pensar en objetos que le sirvan al bebé de aquí a algunos años,  la ropa y  juguetes puede ser repetitivo...

Pavo relleno, receta de Navidad

1 vaso de Oporto sal al gusto pimienta al gusto perejil al gusto canela en polvo al gusto Para la salsa 100 gr. de ciruelas pasas remojadas en coñac 50 gr. de piñone...

Menú de Navidad

Zarzuela de pescado y marisco Centollos Segundo plato Cordero a la miel Carrilleras de ternera en salsa de Oporto Lasaña de verduras Postre Tarta de chocolate Trufas de chocolate�...

La Navidad no es tiempo para el estrés

• Prepara cenas de Navidad económicas pero muy vistosas. Por ejemplo, sustituye los entrantes a base de marisco por consomé decorado con puntas de espárrago...

Entrada, plato y postre para la Navidad 2010

Caldo, cantidad necesariaEnsaladas para acompañar a gustoPrecedimiento:Lave y seque el pollo. Eslírele la piel del cogote hacia atrás y cósasela en la e...

Consejos para no engordar en Navidad

11. No prolongues tu apetito: Evita llegar a la cena navideña con un “hambre de perros”. Es mejor que hagas el desayuno y la comida ligeros pero completos. ...

Mejorar las relaciones familiares en Navidad

Recuerda por qué estás en la comida: Es posible que hayas asistido por obligación pero si te paras a pensarlo seguro que descubrirás que hay razones de...

Cuidado con el consumo de Mariscos en Navidad

A nivel calórico no aporta cantidades significativas de calorías, ya que, contiene pocas grasas, auque esto también depende mucho de la forma en que se ...

Enfermos renales: Cuidado con el potasio en Navidad

Todo tipo de hortalizas *A y *B (200 g. del *grupo A y 100 del grupo B). Las hortalizas *C deben ir en reemplazo del arroz cocido. (150 gramos de p...