Colesterol bueno y malo, ¿qué diferencia hay?

En nuestro organismo existe una sustancia llamada colesterol, que muchas veces resulta ser una gran desconocida para nosotros. Los medios de comunicación crean confusión, además, al no establecer con claridad la diferencia entre el llamado “colesterol bueno” y el “colesterol malo”. El colesterol se divide en dos tipos: las lipoproteínas de densidad alta (HDL, o colesterol bueno) … Leer más

Colesterol bueno y malo

En el siguiente artículo os explicaremos realmente qué significa el colesterol, distinguiendo el colesterol bueno y el colesterol malo. Os contamos cuáles son los controles que deben ser efectuados y los hábitos saludables que debemos llevar para evitar que el colesterol se convierta en un problema de salud. El colesterol es un tipo de grasa, … Leer más

Beneficios de consumir uvas

¡Que ricas son las uvas! Todo un símbolo del verano, se pueden comer crudas o se pueden tomar en forma de jugo. Las uvas son célebres y muy conocidas por su zumo, es decir los vinos que si se toman en una pequeña cantidad pueden incluso actuar como medicina. ¿Lo dudas? Si es así y … Leer más

Colesterol HDL y LDL

En numerosas ocasiones hemos mencionado al colesterol y las consecuencias que trae el consumo excesivo de grasas sobre nuestro organismo. Hoy vamos a diferenciar los dos tipos diferentes de colesterol que existen. Como sabemos, existen uno que es bueno para nuestro cuerpo y otro malo, haremos bien en saber dónde encontrar cada uno. Primero que … Leer más