Dieta para combatir la celulitis

Dieta para combatir la celulitis. Para la prevención y solución de la misma, es muy importante una alimentación que ayude a eliminar líquidos sobrantes, con alimentos ricos en potasio y bajos en sodio Es primordial reducir el consumo de sal y comer alimentos ricos en potasio como el plátano, las coles de Bruselas, la patata, … Leer más

Consejos para desintoxicar nuestro organismo

Consejos para desintoxicar nuestro organismo. Estamos en una época que nos invita a ponernos en forma y desintoxicarnos; nuestro cuerpo va acumulando tóxicos y así el organismo no funciona de la manera ideal que debería hacerlo. Para evitar esto, podemos recurrir a estimular los órganos que se encargan de esa tarea; una alimentación natural es … Leer más

Dieta para desintoxicar el cuerpo

En algunos ocasiones, sin que nos demos cuenta de ello, podemos estar dañando a nuestro organismo con alimentos que en realidad lo perjudican, algo que si no lo tomamos muy en serio, podría llevar a consecuencias mayores que requerirían un tratamiento especial. Para poder realizar una dieta para desintoxicar el cuerpo es necesario que analicemos … Leer más

Dieta arroz

Entre los beneficios del arroz para adelgazar, encontramos que es un carbohidrato complejo que permite al cuerpo que se tome más tiempo para quemar las calorías aportadas por él. Esto sucede porque la asimilación se hace más lentamente, y genera una sensación de saciedad más duradera. El arroz es un alimento básico para la supervivencia … Leer más