Malos hábitos alimenticios en adolescentes

Malos hábitos alimenticios en adolescentes

Bajo consumo de calcio, como leche, quesos, yogures... Mayor inclinación a realizar dietas bajas en calorías, siendo en muchos casos dietas vegetarianas...
Buenos hábitos alimenticios

Buenos hábitos alimenticios

Los productos de bollería y pastelería no los incluiríamos entre los cereales, ya que en su elaboración suelen añadir, en grandes cantidades, grasas, azúcar y otros a...
Malos hábitos alimenticios

Malos hábitos alimenticios

Comer más de la cuenta A veces no sabemos hasta dónde llegar con la comida y comemos más de la cuenta. Para cambiar este mal hábito, come y mastica despacio para da...