Receta de frijoles, judías o porotos a la americana
Esta receta es muy típica en América del Norte y Centro América. Se utiliza generalmente para acompañar los llamados hot dogs, para nosotros frankfurtes o salchichas. En otras regiones en lugar de porotos los pueden encontrar con el nombre de habichuelas como en Andalucía y Murcia. Ingredientes (para cuatro porciones): ¼ kilo de porotos (tipo … Leer más
Importantes consejos para acabar con las horquillas o el cabello horquillado
Generalmente todos los daños que sufren la piel y el cabello no se deben sólo a que no los cuidamos bien o no nos alimentamos con lo adecuado, sino a todos los trastornos que la naturaleza por lo tanto el clima están sufriendo, tenemos días de sol fuerte e insoportable o días de lluvia o … Leer más
Receta de budín de berenjena
Si te gustan las verduras y en especial las berenjenas, no pierdas la oportunidad de hacer este budín, tanto como plato principal como para acompañar. Si quieres antes puedes poner las berenjenas en un colador con un poco de sal, luego enjuagar y secar para quitarle un poco ese sabor amargo. Ingredientes (para cuatro porciones): … Leer más
Cómo tomar la cola de caballo
Cómo se hace la preparación y cuántas veces al día se debe tomar, para cálculos renales, infecciones urinarias, inflamaciones de la vejiga o próstata, cistitis y uretritis. La cola de caballo es una planta que ofrece grandes propiedades para todo el tracto urinario, en especial cuando se consume con fines depurativos. Su acción diurética es … Leer más
Batido energético para deportistas
Batido energético para deportistas. Este batido es una excelente fuente de proteínas e hidratos de carbono. Se trata de una bebida energética ideal para deportistas ya que ayuda a recuperar el ejercicio. También es rico en calcio y fibra, combate el cansancio, previene calambres, tonifica los tejidos y reduce el apetito. Se puede beber dos … Leer más
Mascarilla hidratante de aloe vera
El aloe vera es una planta milenaria que cuenta con ventajosas propiedades para el organismo humano, y especialmente para la piel. Sus resultados cosméticos han sido probados y alabados por multitud de especialistas en estética, que no dudan en ofrecer a sus clientes los tratamientos más exclusivos tomando como base este producto. Están indicados para todo … Leer más
Entrada, plato y postre para la Navidad 2010
La mesa del 24 de diciembre se merece todo nuestro esmero. Aquí una propuesta que incluye entrada, plato y postre, para que se deleite toda la familia hasta la hora del brindis. ¡Un aplauso para la que cocinó! Copa de salmón y langostinos Ingredientes: 1/2 k de salmón rosado Verduritas para caldo Sal, a gusto … Leer más
Agua de aguacate para bajar el colesterol
El aguacate también conocido como palta es un alimento del cual no sólo se puede consumir su fruto, sino también sus hojas. Estas hojas pueden ser utilizadas para preparar un remedio natural contra el colesterol alto, bajándolo naturalmente, como por ejemplo, a través de la receta de agua de hojas de aguacate. Es rico en grasas … Leer más
Brindis para las fiestas, trago de naranja al coñac
Con motivo de los próximos días festivos es necesario destacar que debemos ser moderados al momento de consumir alcohol, dado que aquellas personas que mantienen un plan de alimentación rigurosos, no deben pasar por alto éste dato. Acá os dejamos una receta deliciosa de un trago fresco que podemos aprovechar con moderación, es de fácil … Leer más
Receta para ceviche de pescado
Ingredientes 1 k (2.2 lb) de filete de corvina (o un pescado blanco,mero lenguado, etc. sin fibras, muy fresco y consistente) 3 cebollas rojas medianas cortadas a la pluma, ligeramente gruesas 8 ó 10 limones 5 ají (chile)limo picados chiquito 1 Rocoto (pimiento picante)mediano Pimienta (opcional) Sal 1 ½ cucharada culantro (Cilantro) picado (Opcional) 3 … Leer más
Pavo navideño glaseado para diabéticos
Pavo navideño glaseado para diabéticos. Para poder preparar una cena que sea apta para diabéticos debemos comenzar por la comida principal, así que el tradicional pavo lo transformamos en un pavo apto para diabéticos. Una receta muy sabrosa, ideal para disfrutar personas diabéticas o no. No dudes en prepararla para la cena Navidad. Ingredientes: – … Leer más
Ejercicios para escoliosis
Los ejercicios para la escoliosis están diseñados para corregir la curvatura lateral o rotatoria de la espina dorsal. Lo que hacen es que ayudan a que los ángulos bajen en un poco de grados para volver a la forma que la columna debería estar, logrando más estabilidad en la espalda, tener más fuerza en los … Leer más