Agua mineral beneficios

Agua mineral beneficios

Ayuda a controlar la presión arterial; El agua mineral también es considerada como una bendición para las personas que padecen de problemas en sus niveles fluctuantes de pre...
La función del cobalto en nuestra salud

La función del cobalto en nuestra salud

Comenzamos con lo primero, el cobalto trabaja junto con la vitamina B12 en el funcionamiento global de nuestro cuerpo. Es muy importante para el sistema nervios...
Tipos de alimentos: animal, vegetal y mineral

Tipos de alimentos: animal, vegetal y mineral

Existe un gran número de alimentos que pueden ser de origen animal, vegetal o mineral. Los más abundantes y los que contienen mayor cantidad de sustancia...
Importancia del potasio en la dieta

Importancia del potasio en la dieta

Forma parte de los huesos. Participa en el equilibrio osmótico: concentración de sustancias dentro y fuera de las células. Interviene en la producción de prot...
10 alimentos ricos en zinc

10 alimentos ricos en zinc

Nueces 30 gr. 1 La deficiencia o carencia de este mineral ocasiona: debilidad y manchas blancas en uñas pérdida de los sentidos del gusto y olfato piel con acné ...
Magnesio para combatir el asma

Magnesio para combatir el asma

* El magnesio también puede ser tomado como un suplemento en pastillas o líquidos. * En el hospital, los pacientes que son muy bajos en magnesio se pueden administrar...
Agua mineral, difícil elección entre tanta variedad

Agua mineral, difícil elección entre tanta variedad

Por eso muchas personas se han decantado por consumir agua embotellada, pero claro no todas son iguales. La más usada es la mineral que procede ...
Maquillaje mineral

Maquillaje mineral

El maquillaje mineral, no deja de ser un maquillaje natural por lo que podemos decir que es la “opción” más “sana” en cuestiones de cosméticos. Es un tipo de maquillaje qu...
Enfermos renales: Cuidado con el potasio en Navidad

Enfermos renales: Cuidado con el potasio en Navidad

Todo tipo de hortalizas *A y *B (200 g. del *grupo A y 100 del grupo B). Las hortalizas *C deben ir en reemplazo del arroz cocido. (150 gramos de p...
Licuados para adelgazar

Licuados para adelgazar

Se prepara pasando por la licuadora 1 taza de trozos de melón sin semillas, una de trozos de piña, una taza de leche descremada, dos cucharadas de miel, una cucharadita de jen...
Las setas son una excelente fuente de potasio

Las setas son una excelente fuente de potasio

Además de potasio las setas contienen mucho fósforo ( Sobre el 1,5 %). El fósforo que resulta tan necesario en la formación de los dientes y de los hue...