Que tomar para la gripe remedios caseros
Si tienes síntomas y malestar gripales y no sabes Que tomar para la gripe hay algunos remedios caseros que te pueden ayudar. La gripe también conocida como influenza es una dolencia que solemos contagiar a través de las vías respiratorias y suele contagiarnos un virus que esta presente en el aire, y si no es … Leer más
12 alimentos para combatir el resfriado
Empezamos la época de otoño, el mal tiempo, y con ello, catarros, gripes y resfriados simples. Los resfriados comunes son habitualmente provocados por un debilitamiento en nuestro sistema inmunológico o por las defensas bajas. Bastaría con cuidar la alimentación y hacernos más fuertes con el objetivo de resistir a todo tipo de ataque virico. Para … Leer más
Tratamiento natural para la gripe
La gripe es una enfermedad de tipo infecto-contagiosa que tiene origen viral y ataca las vías respiratorias superiores, causando una serie de molestias como dolor muscular, fiebre y dolor de garganta. Aunque la gripe puede desaparecer en un par de días, cuando es imposible dejar de lado las actividades cotidianas es bueno recurrir a un … Leer más
Que comer cuando se tiene gripe
Es importante que conozcas qué alimentos ayudarán a fortalecer tus defensas para que combatas los incómodos síntomas de esta enfermedad lo más rápido posible. La siguiente es una lista de alimentos ricos en vitaminas y proteínas que podrían mejorar tu salud. Salmón Pescados como el salmón tienen alto contenido de proteínas y omega-3. “La proteína … Leer más
Consejos para acabar con los síntomas de la gripe
Si una preocupación diaria en invierno es combatir los síntomas de la gripe, ésta se convierte en una prioridad cuando estamos embarazada. Por ello hoy os hablamos sobre cómo prevenir cualquier síntoma gripal. En muchas ocasiones nos falta información para saber combatir los diferentes procesos gripales a pesar de los crecientes casos de gripe. Esto … Leer más
Consejos para evitar la gripe
La gripe es la gran enemiga de la salud en invierno. te damos las claves para prevenir la aparición de la gripe en invierno: 1. En primer lugar, recuerda que es fundamental el descanso. Es decir, el cuerpo necesita tener siempre un descanso de ocho horas diarias para poder estar en forma y hacer frente … Leer más
Alimentación contra la gripe
La gripe es un problema muy común de esta época del año que nos ataca a mucho, sin embargo, tenemos muchas herramientas para combatirla y mantenernos saludables, una de ellas es la alimentación. Por eso, hoy vamos a recomendarte una serie de alimentos que contienen propiedades beneficiosas que nos ayudan a prevenir este problema, sería … Leer más
4 trucos para combatir una posible gripe
Tos que no para, estornudos fuertes y frecuentes, dolor de cabeza profundo… Si estás padeciendo estos síntomas últimamente es muy probable que te estés convirtiendo en víctima de una gripe que se avecina. Pero, tranquilo, porque estás a tiempo de hacer que tus defensas reaccionen. Tan solo lee los siguientes trucos para combatir una posible … Leer más
Cómo evitar las enfermedades invernales
El invierno se acerca en el hemisferio norte y no sólo trae consigo al frío sino también los resfriados y la carta de enfermedades invernales que se desprenden de él. Mientras que el resfriado común, un virus que se encuentra en el sistema respiratorio superior, no es peligroso como la gripe, es ciertamente incómodo, contagioso … Leer más
6 trucos para prevenir la gripe
La gripe, los resfriados y la tos son tal vez las enfermedades que más se pueden prevenir. La clave está en tomar todas las medidas de higiene necesarias para mantener nuestro organismo libre de los gérmenes que las provocan. Y por supuesto, debemos asegurarnos un estilo de vida saludable para fortalecer nuestro sistema inmunológico, el … Leer más
La gripe ya no asusta
La campaña de vacunación de la gripe acaba de comenzar con un objetivo fundamental: conseguir que la tasa de inmunización aumente, especialmente entre los mayores de 65 años. El año pasado, la cobertura de este grupo de población se situó en el 56,9%, frente al 65,7% en 2009-2010. Hace una década, los responsables sanitarios se … Leer más
Sanidad detecta un descenso en la vacunación frente a la gripe de los mayores de 65 años
Foto: Gobienro de Navarra MADRID, 30 Sep. (EUROPA PRESS) – El Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad reclama a todos los mayores de 65 años que se vacunen frente a la gripe común después de haber constatado un descenso en la cobertura vacunal de este grupo de riesgo en los últimos años. … Leer más