Limpiar arterias de forma natural
Siempre se nos ha dicho que el comer alimentos sanos es ideal para promover nuestra buena salud, este acto nos ayuda a perder peso y también nos ayuda a tratar muchas condiciones de salud. Pero el comer bien, también nos ayuda a limpiar arterias de forma natural. La siguiente lista analizara diversos alimentos que nos … Leer más
Alimentos para limpiar las arterias
Muchas enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir y controlar. ¿Cómo? A través de una alimentación saludable y equilibrada. Si bien es cierto que en estos casos inciden la edad, factores genéticos y hereditarios, consumir ciertos alimentos sanos ayuda a limpiar las arterias de manera de protegernos de la hipertensión arterial y colesterol alto, dos problemas que … Leer más
Sintomas del colesterol alto
El colesterol es un problema de salud que afecta cada vez a más personas. Aquí os explicamos los síntomas y enfermedades asociados al colesterol. Usted no puede sentir si tiene niveles altos de colesterol, de la misma manera que lo puede hacer con un dolor de cabeza, pero un alto nivel combinado con otros factores … Leer más
Castaño de indias e hipertensión arterial
El castaño de Indias ha sido objeto de interés debido a sus potenciales beneficios para la hipertensión arterial. Algunos estudios sugieren que este extracto herbal podría tener propiedades vasodilatadoras y antiinflamatorias que podrían contribuir a la regulación de la presión arterial. Sin embargo, es esencial destacar que la investigación está en curso, y se necesita … Leer más
Arterias| venas
Diferencia entre arterias y venas. Forman parte del sistema circulatorio que transporta la sangre hacia o desde el corazón y otras partes de cuerpo. Las arterias y venas son fundamentales para nuestra supervivencia. ¿qué tienen en común y en qué se diferencian? os contamos más sobre las diferencias entre arterias y venas. Todos hemos oído … Leer más
Resistencia a la insulina y arterias
La resistencia ala insulina o diabetes tipo 2 pueden sufrir daño en sus arterias por su acción sobre las células vasculares No estaba claro si es que las arterias sufrían daños porque no respondían a la insulina o por su exposición al exceso de insulina. Un estudio en el Centro de Diabetes Joslin en Boston … Leer más
Sorprendentes beneficios de la uva Concord
¿Está cansada de tomar jugo de naranjas por la mañana? Bueno entonces tienes buenas noticias, se ha comprobado que el jugo de uva tiene el doble de poder antioxidante que el jugo natural de naranjas. Las uvas Concord están cargadas de antioxidantes, incluyendo resveratrol y flavonoides, que ayudan a combatir el estrés oxidativo en el … Leer más
¿Por qué pican las piernas al correr?
Cuando corremos, muchos experimentamos sensaciones comunes, entre ellas, algunos podemos sentir una picazón casi continua en nuestras piernas que se incrementa a medida que avanzamos en el recorrido, esto no es algo extraño ni peligroso, por eso te contamos por qué pican las piernas al correr. Cuando comenzamos a movernos y los músculos se contraen … Leer más
Novedoso estudio para medir la edad real de las arterias
Novedoso estudio para medir la edad real de las arterias. Un nuevo estudio pionero, fue desarrollado por argentinos, que será capaz de detectar tempranamente los problemas cardiovasculares por el estado de la s arterias. Es una nueva herramienta para detectar la edad real de las arterias, que muchas veces no corresponde exactamente con la edad … Leer más
Relación entre flexibilidad y salud
La flexibilidad del cuerpo humano se puede medir viendo hasta donde se es capaz de llegar, estando sentado, con las manos más allá de los pies. Esta flexibilidad puede ser un indicador del endurecimiento de las arterias. Un estudio publicado en el American Journal of Physiology indica que, entre las personas de 40 y más … Leer más