Propiedades medicinales del arroz
El arroz es una planta que tiene origen asiático y hoy en día existen más de 170 especies que se cultivan en terrenos pantanosos y húmedos; siendo una planta de tipo acuática que puede llegar a medir 3 metros de altura, teniendo hojas planas, alargadas y estilizadas, mientras que su semilla tiene forma de ovoide … Leer más
¿Es el arroz blanco mejor que el arroz integral?
El arroz blanco ha estado en múltiples conversaciones sobre si este alimento tan común es realmente beneficioso para nuestra salud. Al consultar personas, muchos piensan que este es un alimento saludable, aunque piensan que el arroz integral está por sobre este, pero, ¿cuál es la respuesta entregada por los expertos? Arroz blanco Debemos considerar que … Leer más
Qué comer si tengo diarrea
¿Qué se debe comer y beber cuando se padece diarrea? Pues inicialmente es muy importante beber líquidos cuando se padece este trastorno porque el cuerpo pierde mucha agua. la diarrea siempre es una condición delicada y molesta. Normalmente evitamos comer para no sentirnos peor, pero olvidamos que nuestro cuerpo necesita nutrientes para mantener la energía, por lo que es importante alimentarnos. … Leer más
Arroz con verduras y champiñones
Es un plato fácil de hacer el Arroz con verduras esta receta es para 4 personas, del tipo Primeros Platos, de dificultad Media y lista en 30 minutos. Fíjate cómo cocinar la receta. receta de Arroz con verduras ingredientes 50 – 300 gramos de arroz – 100 gramos de coliflor – 100 gramos de setas … Leer más
Beneficios del arroz integral para reducir grasas abdominales
Una fina cascara es lo que diferencia el arroz integral del arroz refinado. Sin embargo, esta cascara aparentemente sin valor, ofrece una fuente inagotable de beneficios y nutrientes para tu organismo, desde control e diabetes hasta la reducción de las grasas abdominales. Esta conclusión fue confirmada por expertos de la Universidad de Tufts en Estados … Leer más
Diferentes tipos de arroz
En el mercado a la hora de hacer las compras podemos encontrar varios tipos de arroz, muchas veces no sabemos bien cuáles son las diferencias y beneficios entre unos y otros por lo que terminamos comprando lo mismo de siempre. Por eso, hoy queremos responder a esta pregunta, de esta forma podrás enriquecer tu dieta … Leer más
Pollo con arroz, un cómodo almuerzo para dar a los niños
¡Hola chicas! Hoy os traigo una comida muy sencilla pero sabrosísima. Este plato de pollo con arroz, es una de mis comidas favoritas, de los que casi la mayoría de las veces le pedía a mi mamá de comer. En este caso, he utilizado pechuga de pollo, que es siempre un alimento muy fácil y rápido … Leer más
Los diferentes tipos de arroz y sus beneficios para la salud
El arroz es un cereal muy consumido en casi todo el mundo. En algunas culturas es un simple acompañamiento, pero en muchas otras es esencial para cualquier plato, como en la cocina oriental y latinoamericana, por ejemplo. El famoso cereal es rico en hidratos de carbono, proteína,vitaminaB y contiene pocas calorías, si consumido con moderación. … Leer más
Propiedades nutritivas del arroz
El arroz, junto al trigo, es uno de los cereales más consumidos en el mundo. En muchos países constituye el alimento básico en su dieta, como en la mayor parte de las poblaciones de Extremo Oriente. En España se consumen aproximadamente unos 7 kilos por persona y año. Existen gran número de leyendas en torno … Leer más
Arroz fácil
Antes de nada aprovecho para presentarme a todos vosotros. Mi nombre es Irene Arcas, algunos me conoceréis por el blog Thermorecetas, del que soy coordinadora y editora. A partir de hoy me uno a este proyecto para compartir todas esas buenas recetas que no son de Thermomix, pero que son igualmente ricas y que hemos … Leer más
Cómo hacer leche de arroz casera
Hace poco te hablamos sobre los beneficios de la leche de arroz para la salud, y de sus ventajas a la hora de sustituir la leche de vaca, ya sea por alergias, intolerancia o veganismo, así como de su aptitud para añadirla en dietas para bajar de peso o de deportistas, debido especialmente a su … Leer más
El Sake y sus beneficios para la salud
Cada día que pasa es más habitual encontrar al sake en menús de bares y establecimientos de copas como un aperitivo distinguido y muy de moda, sólo que este producto, mientras recién se está difundiendo en occidente como una bebida alcohólica, ya se consumía en Japón desde hace más de 2000 años con fines rituales … Leer más