Calculadora Índice Masa Corporal

Elije la unidad de medida
    

Ingresa tus datos
   Centimetros.
    kilos.
    Años.
 
Ingresa tus datos
  Pies pulgadas.
   Libras
    Años.
 
RESULTADOS:
Kg
Kg
Kg
RESULTADOS:
Libras
Libras
Libras

Calcular índice masa corporal

Descubre tu estado nutricional de manera rápida y precisa con nuestra calculadora IMC online. Nuestra herramienta te brinda la comodidad de evaluar tu Índice de Masa Corporal de manera fiable estés donde estés.

Simplemente ingresa tu peso y altura en nuestra calculadora, y obtén al instante una clasificación clara de tu condición física. La calculadora IMC online es una solución conveniente para quienes buscan monitorear su salud de manera regular, permitiendo establecer metas de peso realistas y tomar decisiones informadas sobre el bienestar.

¡Comienza tu viaje hacia una vida más saludable hoy mismo utilizando nuestra calculadora IMC online de fácil acceso y precisión!

El Índice Masa Corporal IMC conocido también como  BMI  (body mass index) es un método fiable para adultos hombres y mujeres de entre 18 y 70 años, que calcula la relación entre la masa corporal de una persona y su estatura. Para que el calculo sea más exacto también hay que tener en cuenta la edad y el sexo.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió como estándar este índice de masa corporal para evaluar los riesgos asociados con la obesidad y el riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el IMC en las personas adultas. (Estos datos son solo orientativos y en ningún caso se deben de tomar como una opinión medica, consulte siempre a su medico)

Deportistas

Los que practican deportes suelen tener el Índice de Masa Corporal mas alto debido que a que el musculo tiene mas peso que la grasa, con los ancianos el IMC suele estar por encima de los 25 llegando hasta 27 ya que ayuda a proteger a los huesos.

También hay que tener en cuenta que las mujeres suelen tener mas grasa que los hombres. Otro método para ver la grasa abdominal es medirse la cintura.

Consecuencias de sobre peso

Las consecuencias de tener sobrepeso son muy perjudiciales para las personas, ya que acarrean enfermedades como la Hipertensión, Diabetes, Enfermedad de la vesícula biliar, Dislipidemia, Cardiopatías coronarias, Artrosis, problemas para respirar y dormir, canceres como de mama , colon, endometrio, etc.

El IMC se ha convertido en una herramienta ampliamente utilizada para evaluar el riesgo de enfermedades relacionadas con el sobrepeso y la obesidad, como enfermedades del corazón, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que el IMC solo proporciona una aproximación del estado nutricional y que no es una medida perfecta, ya que no tiene en cuenta la composición corporal, la distribución de la grasa corporal y otros factores.

Por lo tanto, se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de tomar decisiones importantes sobre la salud basadas en el IMC.

Articulos Relacionados