Verdades y Mentiras sobre los alimentos congelados

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Los alimentos pueden permanecer en el frigorífico domestico por aproximadamente 12 meses, dependiendo del alimento. Los rótulos, en general, traen ...
La comida navideña, valor nutricional

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-Turrón de chocolate y almendras: 544 kcal. /100 g.-Turrón de yema: 397 kcal. /100g.-Turrón de nata nuez: 474 kcal. /100 g.Por otro lado tenemos a los polvoron...
Tangoterapia: mientras me curo, ¡bailo!

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Promueve la integración mente y cuerpo. Porque implica concentrarse en un diálogo corporal. Es un canalizador de los sentimientos. Cada movimiento y puesta ...
Valor nutricional de la pasta de almendras

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10 gr de azúcares ¿Comprarla o prepararla? La mayoría de las personas optan por comprar pasta de almendras del mercado que está absolutamente bien formu...
Semillas de sésamo para engordar

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Todas estas características convierten a las semillas de sésamo en un alimento apto para una dieta para aumentar de peso. Estas pueden añadirse a diferentes prepar...
Los grandes beneficios del amaranto

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Posee más hierro que las espinacas en sus hojas, contienen un alto nivel de fibra, vitamina A y C, calcio y magnesio, aunque se se deben hervir antes de consumir, ...
Consumir proteínas vegetales

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1-Más no es mejor. Para muchos fisiculturistas y atletas consumir altas cantidades de proteína es lo que, según ellos creen, les ayuda a reparar músculo, tejido y po...
Espárragos, para eliminar toxinas

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Por su contenido en vitamina C y E, es un gran antioxidante y contiene vitaminas del grupo B y minerales como el hierro, calcio, sodio y fósforo. En primavera es l...