Cómo controlar la tristeza de la vuelta al trabajo

El final del verano refleja el fin de la rutina veraniega marcada por largas horas de luz, relaciones sociales, mucho ocio y poco trabajo. Sin embargo, con la llegada del mes de septiembre, la agenda de muchas personas cambia, el otoño está más cerca y las nuevas costumbres requieren de un proceso de adaptación para … Leer más

La quema de hierbas aromaticas y sanadoras

La quema de hierbas para sanación ha sido utilizada por diversas culturas desde la antigüedad. Ya en tiempos prehistóricos, los seres humanos arrojaron al fuego sustancias que generaban humo, con la convicción de que esto los purificaría y liberaría de enfermedades. En el Universo aborigen existen fundamentalmente dos formas de sahumar: a través de varillas … Leer más

Aceite de orégano contra el cáncer

Aceite de orégano contra el cáncer. Una nueva investigación dice que el aceite de orégano es un poderoso nutriente para la lucha contra las bacterias dañinas y la prevención del cáncer. Sadhana Ravishankar, una microbióloga estadounidense, descubrió que el carvacrol, un fenol del aceite de orégano, es un poderoso antioxidante e inhibe la actividad antimicrobiana, … Leer más

Manejo del estrés laboral

El trabajo es uno de los ámbitos donde el estrés nos puede atacar mucho más. Responsabilidades, tareas y la presión de que todo tiene que salir bien pueden hacer de nosotros un cúmulo de nervios, ansiedad y lamentablemente, estrés. TIPOS DE ESTRESORES LABORALES. Hay algunas profesiones que son fuente de estrés. La enfermería es, sin … Leer más