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Por otra parte, si eres una muejer que tiene la capacidad de calcular la fecha exacta de ovulación, la cual siempre ronda los catorce días desde la regla, “el tie...
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• Carnes rojas, salchichas, pavo, jamón, pollo, pescado (en las cantidades que desees) y ensaladas de vegetales.
• Siempre puedes usar vinagreta tradicional:aceite de oliva, sal, p...
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La realización de la prueba de Beta HCG es muy simple, y tan sólo requiere una extracción de sangre en un laboratorio de análisis. Por lo tanto no cau...
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Desayuno: Café, tostada o galletitas de agua
Almuerzo: 150 gramos de queso gruyere, 1 huevo, 1 zanahoria.
Cena: Ensalada de frutas y 1 yogurt
Día 5
Desayuno: 150 gramos d...
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El objetivo de descansar dos días es para que el organismo reaccione al cambio de alimentación y de esa forma modificar el metabolismo, para acelerar la pérdida de...
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Pan con jamón serrano o fruta de estación.
Cena
Semejante al mediodía (alternando los diferentes platos)
Pescado, huevo, pollo, ternera, etc.
Fruta de estación
Al...
