Beneficios de los higos
Los alimentos frescos siempre son mucho mas sanos que cualquier producto pre cocinado o de elaboración industrial, por eso creemos que tanto las frutas como las verduras deben formar parte de la dieta diaria de cualquier persona, tanto grande como pequeña, por eso os hablaremos de los beneficios de los higos para el organismo. Del … Leer más
Aguapanela: un energizante natural y mucho más
Todos sabemos que el azúcar es un rápido energizante natural, pero también de los problemas que su uso excesivo nos puede causar, por lo que utilizar sus propiedades estimulantes resulta muy difícil si queremos hacerlo a través de un preparado que no dañe en ningún sentido nuestra salud. Sin embargo, desde hace siglos se utiliza … Leer más
Quistes sinoviales: ¿qué son?
Trabajamos con nuestras manos diariamente, ya sea con la computadora, o con distintas actividades a las que todos estamos expuestos, lo que va produciendo alteraciones en nuestro aparato musculoesquelético. De esta manera, a veces ocurren aumentos de volumen en nuestras manos (aunque también pueden darse en otras zonas de nuestro cuerpo), como los quistes sinoviales, … Leer más
6 razones para hacer ejercicio con tu mascota
Si eres consciente de que necesitas actividad física, pero la pereza y la falta de motivación te ganan la batalla, la recomendación de VivirSalud para que te pongas a hacer ejercicio de una vez por todas no fallará: ¡haz ejercicio con tu mascota! Hacer ejercicio con tu mejor amigo de cuatro patas tiene muchísimas ventajas. … Leer más
Habitos de vida saludable
Se habla mucho en muchas partes sobre vivir una vida saludable, pero no siempre son específicos con respecto a lo que hace una vida saludable. En líneas generales, una persona saludable no fuma, está dentro del rango de su peso ideal, consume alimentos saludables y hace ejercicio regularmente. La clave para llevar una vida sana … Leer más
Alimentos que quitan el hambre
Alimentos que quitan el hambre. Si eres de las personas que te preocupas mucho de tu dieta y nutrición, y luchas por cuidar tu peso, seguramente deberás tener varios alimentos a mano. Estos alimentos saciantes, o alimentos quita hambre, son un comodín de lasdietasque ayudan a sentir saciedad por más tiempo. Uno de los motivos … Leer más
Efectos del aire acondicionado en la salud
Con la llegada del calor es importante refrescarse y. Al salir al exterior se hace mucho más difícil evitar pasar mucho tiempo expuestos a altas temperaturas, pero cuando permanecemos en casa tenemos a nuestro alcance diversas opciones para sobrellevar mejor dicha situación, como el ventilador y el aire acondicionado. Ambos funcionan para aliviar esa sensación … Leer más
Jugos para prevenir infecciones urinarias
Las mujeres somos más propensas a sufrir infecciones urinarias por la forma natural de nuestro sistema urinario, y como sabemos que es mucho mejor prevenir que curar, utilizando elementos naturales podemos prevenir esta afección. Hoy te mostramos jugos para prevenir infecciones urinarias. Los estudios médicos han demostrado que existen 3 frutas que ayudan a prevenir las … Leer más
Linaza, mucho más que semillas para el estreñimiento
Hay personas que piensan que la linaza es el nuevo “último grito de la moda” en cuanto a nutrición se refiere, gracias a que se ha desatado una importante campaña publicitaria en la que se divulgan testimonios de usuarios satisfechos y especialistas en tratamientos naturales o herboristería, quienes no dejan de alabar los notables y … Leer más
Flebitis| que es
Flebitis qué es, causas más comunes de la flebitis. En De medicina.com te contamos más de este trastorno venoso. El sobrepeso, el embarazo, estar sentado durante mucho tiempo o estar de pie mucho tiempo, por ejemplo detrás de un mostrador pueden favorecer la flebitis. La flebitis en términos generales es la inflamación de una vena. … Leer más
Dormir mucho ayuda a perder peso
Adelgaza durmiendo más horas. ¿Cansada de dietas milagro? ¿Harto de probar mil y un trucos para adelgazar? Un estudio de la Universidad de Chicago revela que bajar de peso es más fácil de lo que nos pensamos. Y es que mientras medio planeta se afana en estar perfecta para el verano perdiendo kilos, a veces … Leer más
Síntomas de neumonía
¿Conoces los síntomas de neumonía? Sería conveniente que los conozcas, pues a veces los confundimos con los síntomas de la gripe ? ya que la neumonía comienza con tos y fiebre alta ? tratándose, en realidad, de un problema mucho más grave si no la tratamos a tiempo. La neumonía es una enfermedad que consiste … Leer más