Una de las claves de una piel lozana es la hidratación, y realmente este punto no puede ser pasado por alto. A los 6-8 vasos grandes de agua por d...
Cuatro pasos para una piel joven:
• 1 Predominio de hortalizas crudas y semillas germinadas
• 2. Abundancia de jugos de frutas, jugos de verduras e infusiones ...
Si el cabello es rizado por naturaleza, hay que tomar en cuenta que no todos los cortes de pelo le van bien; a la vez que se necesitan de peines y cosméticos adecuados para obtener óp...
–Vigila tu peso. La obesidad está vinculada con los problemas de corazón, por mucho que un polémico estudio reciente haya puesto en tela de juici...
Un estilo de vida sedentario es muy malo para todo el sistema cardiovascular, y también puede contribuir a problemas metabólicos, como colesterol alto y...
Compra para cepillarte los dientes una pasta blanqueadora, será tu mejor aliado úsala a diario.
Al principio puede ser algo difícil, pero ...
Carritos de la compra – Cuidado con lo que toqueTener contacto indirecto con personas enfermas por el manejo de productos que el tacto es o...
Interviene interceptando la generación de grasa en el cuero cabelludo, protegiendo al cabello contra la caída y protege al cabello dándole mayor elasticidad ...
La reducción de las grasas en la dieta es fundamental para controlar el peso y para un óptimo funcionamiento del sistema inmunológico. Parece ser que ...
Consume alimentos con agua. Beber agua no es la única forma de hidratar nuestro cuerpo: ¡el agua también se come! Debemos proveerle agua al organismo través...
De la mano de esto viene el control del consumo de sal, ya que la misma hace que la presión arterial suba y el añadir demasiada sal a las comida puede...
Los problemas de autoestima son clásicos de personas perfeccionistas, con un alto nivel de autoexigencia, las cuales son inseguras, tienen una imagen distorsionada...