Destinos para ir con niños en vacaciones
Unas vacaciones en familia siempre pueden suponer un trastorno y más cuando los niños son pequeños porque les puede costar habituarse a un nuevo lugar, nuevos horarios y necesitan divertirse. Hoy os hacemos una propuesta, el Alto Aragón. La razón es sencilla, es un lugar donde podéis realizar múltiples actividades diferentes por lo que puede ser … Leer más
Presentación de los nuevos pañales Toujours
El sábado 2 de febrero hubo una presentación de pañales de la marca Toujours de la cadena de supermercados lidl, tuvo lugar en la escuela infantil Happy Way de Barcelona a las 11h, nada más llegar nos recibieron estupendamente los encargados de lidl y nos esperaba un amenizador del evento muy agradable que nos iba … Leer más
Chequeo a las grasas
Aceite de oliva en lugar de mantequilla, y mejor leche semi-desnatada que entera. Pequeñas modificaciones en la dieta diaria logran reducir las grasas saturadas y con ello el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, hasta un 14%. Así lo desvela una revisión que ha analizado la evidencia científica que existe sobre el tema y en la … Leer más
Sonambulismo en adultos
El sonambulismo en adultos ocurre en un bajo porcentaje de la población. Sin embargo, es un porcentaje difícil de estimar, porque muchas de las personas nunca se enteran que lo sufren. El sonambulismo se refiere a cuando una persona se levanta de la cama y camina, aún cuando sigue dormido/a. Además, suelen realizar de manera … Leer más
Volar con niños
Es tiempo de vacaciones y muchos de vosotros habréis elegido el avión como medio de transporte para llegar a vuestro lugar de descanso. Si viajáis con niños, tened en cuenta que pueden surgir algunos problemas que pueden presentarse durante el vuelo. ¿Cómo elegir la mejor aerolínea para mis chicos? Averigua sobre las tarifas para niños. … Leer más
¿Cómo remediar el estreñimiento?
Cuando hablamos de estreñimiento nos estamos refiriendo a un proceso en el organismo según el cual no se produce la evacuación completa del intestino con la regularidad necesaria. Además, es el endurecimiento de las heces fecales, lo que da lugar a muchas dolencias. Al no haber un movimiento frecuente en el intestino no se eliminan … Leer más
Feng Shui para la oficina
El Feng Shui puede ayudarnos a que nos sintamos más cómodos en nuestro lugar de trabajo, ya sea en nuestra propia casa o en otro lugar. Esto sirve para aumentar nuestro rendimiento y también para reducir los niveles de estrés. El Feng Shui además de una búsqueda de equilibrio entre el yin y el yang, … Leer más
Remedios naturales para los gases
La terrible incomodidad de la hinchazón abdominal producida por la presencia de flatulencias tiene varias soluciones, y aquí detallamos los remedios naturales para los gases. En primer lugar, las flatulencias son generadas por el fermento que está alojado en nuestros intestinos, por lo que si eliminamos o reducimos la cantidad de estos tipos de alimento, … Leer más
Masaje Qhaqoy
Qhaqoy es el arte del masaje andino, un recurso holístico que brinda armonía y bienestar. Es un método que se centra en el uso de piedras calientes y frías para equilibrar la energía del cuerpo. Las piedras se colocan en puntos específicos para ayudar a relajar los músculos y mejorar la circulación. El masaje Qhaqoy … Leer más
¿El trabajo te afecta la piel?
El ambiente en el lugar de trabajo también puede afectar tu piel, especialmente si es una fuente de sequedad, falta de luz solar y estrés. Las sugerencias que te damos a continuación no solo te ayudarán mantener una piel más sana, sino tu salud general y bienestar en el trabajo. Lo primero que debes hacer … Leer más
Cómo concentrarse para estudiar
¿Cómo concentrarse para estudiar? Quizás la pregunta más repetida por los estudiantes, sobre todo en épocas de exámenes en el colegio o en la universidad, donde pueden llegar a rendir varias pruebas en pocos meses. En ese período, es normal el estrés, la ansiedad y ante ello, la falta de concentración. Ni que hablar si … Leer más
Reemplazando algunos alimentos podemos llevar una dieta más saludable
Sabemos que cambiar la alimentación para muchas personas puede ser todo un reto. Es normal que la gran mayoría de las personas que comienzan a hacer una dieta no logren finalizarla. El seguir dietas por lo tanto, muchas veces puede terminar siendo contraproducente. Esto se debe a que la persona no soporta la tentación de … Leer más