Remedios caseros para la anemia

Para la anemia podemos utilizar varios remedios caseros naturales como por ejemplo el consumo de vitamina B12 esta vitamina se encuentra en la proteína animal, especialmente en carnes como el riñón e hígado; o los productos lácteos. Las remolachas son muy buenas para curar la anemia ya que el jugo de la remolacha posee potasio, … Leer más

Propiedades, usos y beneficios de la lechuga

Además de aportar muy pocas calorías por su alto contenido en agua, su bajo contenido  de hidratos de carbono y de proteínas y grasas, hacen que  la lechuga sea uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo. Se la consume generalmente cruda ya que posee un sabor muy agradable y suave, además de … Leer más