La cola de caballo y sus usos

La cola de caballo y sus usos. Este yuyo medicinal es sumamente usado para varios tipos de enfermedades. Se ha estudiado mucho y se han encontrado innumerables propiedades curativas. Su uso se remonta a la antigua Roma y Grecia, Su uso más notable es el de diurético, por sus alta concentración de potasio también contiene … Leer más

Principales motivos para consumir vitamina D

La vitamina D es llamada la vitamina del sol, ya que exponerse a él es una de las formas más comunes de obtenerla. También podremos encontrarla en ciertos alimentos como el salmón, el atún, las sardinas, la leche y el aceite de bacalao. El consumo de suplementos también es una forma de integrarla a nuestro … Leer más