Claves para comer fuera de casa y no engordar (Parte 1)

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Evita las comidas rápidas. Aportan pocos nutrientes y engordan más. Procura no pedir platos que contengan salsas excesivamente grasas. Busca ...
Que la intolerancia a la lactosa no te impida comer fuera de casa

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Una gran iniciativa por parte de Kaiku, pues podemos elegir a nivel nacional el establecimiento que más nos interese y llegar fácilme...
Propiedades del aceite de nuez

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Si hablamos de los beneficios nutricionales que le brinda al organismo, este tipo de aceite te permitirá obtener todos los antioxidantes necesarios, además de prevenir...
¿Se puede mezclar la sandía con alcohol?

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Hola Andrés! Ante todo, gracias por tu consulta. La sandía es una planta que tiene capacidades digestivas, pero siempre y cuando se la consuma en cantidades...
Las causas de la obesidad

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Obesidad esencial con predisposición genética: en los cromosomas existen unos genes responsables de generar leptina, sustancia que a través de la sangre llega al hipotálam...
Los alimentos que rejuvenecen

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 Los pescados La grasa es un nutriente que protege todas las células del cuerpo, incluso las de la piel. Acorde con un reciente estudio de la Universidad Estatal de Pens...
¿Tu recién nacido tiene un ombligo cutáneo?

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Sólo algunos niños siguen teniendo el ombligo hacia fuera durante algunos meses. Pero si no hay ningún otro signo, como sangrado, enrojecimiento o sup...
Comer fuera de casa y perder peso

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Además del agua, si lo deseas puedes compartir una copa de vino tinto con tus amigos. Sólo una. Come despacio, saborea la comida. Relájate y disfruta. En los re...
Embarazo ectópico

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Dolor en el hombro Náuseas y vómitos Desvanecimientos o mareos Si tienes dolores fuertes o sangrado intenso, dirígete de inmediato a una sala de emergencia. Si presentas algú...