Buena Salud

Cuál es el mejor entrenamiento para pierna

Después de este ejercicio, trabajaremos los cuadriceps en la máquina de extensiones cuadriceps. Haremos también 4 series de 15 x 15 x 12 x 10.Después de ...

Cuál es el ejercicio para trabajar todo el cuerpo

Potencia  Velocidad Agilidad Coordinación Agilidad Equilibrio Precisión Greg Glassman, creador del CrossFit Los conceptos anteriormente ex...

Cuál es tu peso posible

- 1 kg por cada 10 Kg de sobrepeso respecto al peso ideal- 1 Kg por cada 10 años de sobrepeso- 1 Kg por cada hijo (para las mujeres)Como vemos, el peso posible puede cambiar m...

¿Cuál es la dosis de pasiflora para dormir bien?

Tintura Madre: 30 a 50 gotas, 3 veces al día. Extracto fluido: 20 a 30 gotas, 3 veces al día. Infusión: 2 a 3 gramos por taza, dejando reposar p...

Bases de maquillaje: ¿sabes cuál le conviene a tu piel?

En el caso de pieles mixtas, los productos ideales son aquellos con fórmulas inteligentes, que hidratan sólo donde se necesita y matizan las ...

¿Cuál es la diferencia entre Reiki y Magnified Healing?

Con Magnified Healing la persona que la trasmite es la energía. Esta energía fluye de una mano a la otra, a través del cuerpo del cliente, l...

¿Cuál es el tratamiento para las malformaciones uterinas?

Clase III: Útero didelfo (doble útero). Ambos conductos Mullerianos se desarrollan pero no se llegan a fusionar, por ende la paciente tiene...

¿Cuál es la mejor opción de desayuno dulce?

El desayuno, como todos sabemos, es la comida más importante del día, ya que nos ayuda a recibir la energía necesaria para poder afrontar el día y l...

¿Cuál es el peso ideal en las mujeres?

Así que si pesamos 58 kilos y nuestra altura es de 1,60 se debe hacer 1,60 x 1,60 = 2,56.  Luego hacemos 58 / 2.56 = 22,65. Entonces nuestro IMC en este ejemp...

Cuál es el peso recomendado

178 64-79 180 66-81 183 68-84 185 70-86 188 72-88 190 74-91 Altura (cm) Peso (Kg) 150 44-55 153 45-57 155 47-59 158 48-61 160 49-63 163 50-64 ...

Mejor conoce cuál es tu peso posible

Suele suceder de manera frecuente, sobre todo entre las mujeres, que buscamos a los 50 años perder peso para alcanzar el peso que teníamos a los 20, algo que p...

Cuál es la función de los lípidos

Regulador térmico (Suministran calor para mantener la temperatura corporal) Combustible, función energética (Generan energía para realizar trabajo mecánico) ...