Consejos saludables para consumir carne de cerdo, ternera y pollo

Consejos saludables para consumir carne de cerdo, ternera y pollo

Prefiera siempre las carnes a la plancha que frita. La plancha evita el absorbimiento de grasas liberadas por la carne al ser calenta...
¿Cuáles son los beneficios de la carne de cerdo?

¿Cuáles son los beneficios de la carne de cerdo?

Es importante que a partir de ahora cambiemos la perspectiva con respecto a la carne de cerdo, ya que no hay que demonizarla, y mucho menos dejar de...
LOMO DE CERDO AL HORNO

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4 manzanas golden Preparación Calentamos el horno a 200 º. Salamos la carne con sal fina. Antes de colocar los alimentos dentro de la bolsa de asar le damos vuelta el borde...
Oreja de Cerdo Rebozada

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Ahora que ya tenemos los ingredientes justos para su elaboración, comenzamos con el proceso.Primero cortaremos en tiras la oreja de cerdo que previamente ya estará hervida, de...
Receta de pierna de cerdo glaseada

Receta de pierna de cerdo glaseada

Mezclar la miel con la mostaza y la cucharada de aceite y abundante pimienta negra. Salar la pierna y barnizarla con la miel solo la mitad de esta miel. Esto se hace ...
Cómo consumir proteínas de calidad

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La soya La soja o soya es un alimento originario de China, Japón y Corea. Y a comienzos del siglo XX (en la década del 20), occidente descubrió que podía utiliz...
Alimentación para el ácido úrico

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-Todos los Cítricos: esto es debido a sus grandes cantidades de vitamina C, la cual ayuda a reducir los niveles altos de acido úrico. -Pollo, pescado, ternera, le...