Deportes en la playa: arena

El verano es una excelente estación para realizar deportes al aire libre, una buena opción es realizarlos en la playa, cuando estamos más distendidos y propensos a divertirnos un poco. Por eso, en esta serie de notas queremos darte algunas recomendaciones, comenzamos con los deportes que puedes realizar en la arena, ¡presta mucha atención! Uno … Leer más

¿Qué es la psamoterapia o terapia con arena?

¿Cuántas veces yendo a las playas has jugado cubriéndote con la arena con tus hijos o amigos? Probablemente la misma cantidad de veces en que has pasado una tarde en la playa, pues, junto a los famosos castillos de arena, estas “sepulturas” son de las diversiones más frecuentes que se practican en la arena, ¿pero … Leer más

Llantén de arena para las hemorroides

Cuando las hemorroides se hacen presentes todos sabemos que enfrentamos un problema molesto y que debemos solucionar. Para hacerlo afortunadamente la medicina natural ofrece varias alternativas, y en esta oportunidad te recomendamos una planta que es perfecta para combatirlas. Se trata del llantén de arena, una planta reconocida por su alto contenido en fibra, y … Leer más