Receta light para el fin de semana: espagueti de quinoa con tomate, mozarela de búfala y albahaca

Hoy es sábado, uno de los mejores días para saltar la dieta. Antes de caer en tentación, consumir calorías que no debes y perder en 5 minutos los sacrificios de toda una semana, lo mejor es apostar en recetas saludables, bajas en calorías y muy sabrosas. Uno de los secretos de una vida sana y … Leer más

10 beneficios del tulsi para la salud

Tulsi (Albahaca Sagrada): Para Qué Sirve, Beneficios y Cómo Usarla con Seguridad El Tulsi o Albahaca Sagrada (Ocimum tenuiflorum) es una planta fundamental en la medicina tradicional ayurvédica. Conocida como “la reina de las hierbas”, se ha utilizado durante miles de años por sus propiedades adaptógenas, inmunológicas y espíritu calmante. El tulsi es considerado un … Leer más

Loción de albahaca para la caída del cabello

La albahaca puede resultar un excelente aliado contra la caída del pelo. Esto se debe a que esta planta tiene propiedades más que interesantes en dicho sentido: contribuye a que el cuero cabelludo esté en condiciones y, además, favorece el grosor y la fortaleza del pelo, resultando idónea para combatir la alopecia. Por esto mismo, … Leer más

Mascarillas caseras para el acné

El acné es un problema que afecta a muchas personas. Si es tu caso deja de acomplejarte e intenta con estas mascarillas caseras para el acné. Las podrás preparar en tu propio hogar con los ingredientes que tengas a mano. Es una forma natural que no te provocará efectos secundarios. El acné puede tener distintas … Leer más