¿Qué puedo comer si tengo una hernia de hiato?

Las hernias son protuberancias, en el que una parte del cuerpo tiene un hueco que se abre en otra parte del cuerpo y, como resultado sobresale de la abertura. En los casos de hernia hiatal, la abertura está en el diafragma, donde el estómago se une al esófago. Un hueco en el diafragma permite que … Leer más

Qué comer si tengo diarrea

¿Qué se debe comer y beber cuando se padece diarrea? Pues inicialmente es muy importante beber líquidos cuando se padece este trastorno porque el cuerpo pierde mucha agua. la diarrea siempre es una condición delicada y molesta. Normalmente evitamos comer para no sentirnos peor, pero olvidamos que nuestro cuerpo necesita nutrientes para mantener la energía, por lo que es importante alimentarnos. … Leer más

¿Qué hacer si tengo artritis?

¿QUE ES LA ARTRITIS? La artritis es la inflamación de las articulaciones. La lesión inicial y principal la constituye la inflamación de la membrana que recubre la cavidad articular o membrana sinovial. Esta membrana aumenta de tamaño y produce más líquido del normal (lo que ocasiona la hinchazón de la articulación). La inflamación puede extenderse … Leer más

Cómo saber si tengo alto el colesterol

El colesterol es una sustancia cerosa necesaria que se encuentra en la sangre y en todas las células del cuerpo. Es normal tener colesterol ya que es necesario, pues ayuda al organismo en funciones esenciales como la producción de membranas celulares, de hormonas, el ácido biliar y de la vitamina D. El nivel máximo de … Leer más

¿Cómo saber si tengo diabetes?

¿Cómo saber si tengo diabetes?¿Cuáles son las señales que indican la presencia de esta enfermedad? Si tienes la duda acerca de si padeces o no diabetes, presta atención a los síntomas que enumeramos en este artículo. Se trata de los principales síntomas de la diabetes. La diabetes es un trastorno del metabolismo que impide regular … Leer más

Contraindicaciones del zumo de limón

consumo de limones El consumo habitual de zumo de limón puede darte excelentes resultados para muchas cosas en general. Es que tiene propiedades realmente notables y tomarlo asiduamente nunca podría ser malo. De todas formas, cualquier cosa consumida en exceso puede llegar a resultar mala, aunque no lo parece en las cantidades diarias que tú tomas. Siguiendo … Leer más

Manchas embarazo

Manchas embarazo, cloasma gestacional o el paño del embarazo. Una condición muy frecuente en las embarazadas, en Embarazo10.com te contamos más sobre  ¿qué hacer con las manchas del embarazo? Si estás embarazada y notas que te aparece una especie de velo oscuro en zonas de tu cara, como la frente, la parte superior de la … Leer más