Jengibre: Diversos estudios han concluido que el jengibre es uno de los mejores remedios para los problemas de náuseas y vómitos. Como medida de precaución...
Mantenga un horario regular
Si vas a la cama a la misma hora cada noche, a la larga tu cuerpo termina por aprender a liberar las hormonas necesarias para la relajación. ¿Cu...
Algunas medidas para controlar el estreñimiento de manera natural:
Tomar de uno a dos litros de agua al día.
Ingerir líquidos calientes por la mañana.
Ag...
Aplicaciones medicinalesEl consumo habitual de amaranto puede ayudar a regular el azúcar en la sangre, reducir el riesgo de problemas cardíacos y los desniveles e...
Resulta un componente indispensable para formar la vitamina B12 y para fomentar la producción de glóbulos rojos.YodoResulta beneficioso para regular la horm...
Los estudios han demostrado que el apio ayuda a reducir la presión sanguínea. Ciertos compuestos del aceite de apio relajan y dilatan los ...
La artemisa además ayuda a disminuir los dolores menstruales además de tener otras muchas propiedades contra lombrices intestinales, mareos o fatiga.
Puedes encon...
Para evitar futuros dolores menstruales se recomienda:
Comer frutas (sobre todo cítricos), y verduras frescas y los alimentos ricos en hierro
Consumir alimentos q...
Ajo para prevenir el cáncer:
Estudios demográficos demuestran que en las zonas donde mas se consume ajo reducen considerablemente el riesgo de padecer cáncer de esófago y de ...