Súper alimentos para bajar de peso sin efecto rebote

Súper alimentos para bajar de peso sin efecto rebote

Yogur con vitamina D: Se consideran como un gran complemento para nuestra dieta, en donde los yogures que cuentan con vitamina D y calcio, han demo...
Dietas efectivas naturales sin rebote

Dietas efectivas naturales sin rebote

El efecto rebote en las dietas, se puede evitar si se siguen planes alimenticios específicos. Como la dieta mediterránea, la cual recomienda el consumo de alime...
Evitar el efecto rebote después de adelgazar

Evitar el efecto rebote después de adelgazar

4. Cuando el aumento brusco de peso ha tenido una causa clara y esta causa desaparece, la pérdida de peso es relativamente fácil y el efecto rebote no ti...
Dieta rica en proteínas produce efecto rebote

Dieta rica en proteínas produce efecto rebote

El consumo de frutas y verduras , ricas en fibra,   ayudan a disminuir  el colesterol presente en el organismo y por lo tanto a perder peso; la dieta h...
Consejos sobre la acidez estomacal

Consejos sobre la acidez estomacal

Alcohol Tomar cítricos Productos derivados del tomate Chocolate, mentas o pastillas de menta Comidas grasosas , condimentadas en exceso o con picante Cebolla ...
Cómo bajar de peso en una semana

Cómo bajar de peso en una semana

Pero a pesar de que existen fórmulas paraadelgazar rápidamente, nuestro consejo es siempre el mismo: si queremos perder peso y mantenerlo, la mejor forma es adelgaza...