Varicela en el embarazo cuidados y preocupaciones

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Cuando se tiene contacto con una persona infectada con varicela, los síntomas podrían aparecer después de 10 y 21 días, donde algunos síntomas par...
La decoración de la habitación del bebé

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Alrededor del cuarto o el quinto mes de embarazo es el momento de empezar a preparar el dormitorio de tu bebé. Saber el sexo de tu hijo, te ayudará mucho en...
Salmón en la dieta ¿sí o no?

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• Si bien son bajos, no deja de presentar  niveles de algunos contaminantes, como los PCB, que se encuentran en la grasa de salmón de piscifactoría. ¿Qué son los...
Un desayuno para adelgazar

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Por último es una buena idea desayunar proteínas, ya que estos alimentos nos ayudarán a mantenernos saciados, algo que ni los carbohidratos o azúcares logran. Estos era...
Qué debemos cenar si queremos adelgazar

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Día 3: Vegetales al vapor y/o crudos. 3 Canelones de carne y verduras con salsa de tomate dietética sin fritar. Postre:1 pieza de fruta fresca.Día 4: Pan de ...
Tipos de colesterol

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El colesterol actúa sobre nuestro organismo: Recubriendo las conexiones neuronales de nuestro cerebro, permitiendo una buena sinapsis o conexión entre ellas. Ayudando a la ...
Trastorno de ansiedad generalizada

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Irritabilidad Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido, y sueño que a menudo no es reparador ni satisfactorio Inquietud y a menudo resultar sobresa...
Cómo reducir nuestras preocupaciones

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Habla con tu jefe. Muchas veces las preocupaciones vienen por temas laborales. Si sientes demasiada responsabilidad por un proyecto o no te ves en condiciones de ...